文档介绍：有几种方法可以自测是否有肝胆结石: 1、皮肤出现黑斑或色斑。颜色如同雀斑或痔,它们通常会出现在额头的左右两侧、眉毛中间或眼睛下方。最显著的是位于手背及前臂,也就是所谓的“肝斑”,通常见于中年以及年纪较大的人身上。这些脏斑在最主要的结石被从肝脏及胆囊清除后,通常就会逐渐淡去。 2、头发或额头部位容易出油。脂肪代谢差,肝胆发生堵塞,胆汁少,对油脂消化很差。 3、早上起床口苦口臭。肝胆被结石所堵塞,胆汁逆流 4、饭后腹胀。胆汁分泌少,肝脏无法消化油脂 5、死鱼眼。这是肝脏受到阻碍,无法再适当的过滤血液的警示。蛋白质无法有效的代谢,血液无法过滤干净,毒素积累在各个器官上。 6、白色指甲。白色的指甲,代表心脏、肝脏、胰脏的周围,堆积的不好脂肪过多。 7、右腹胀痛。用手按压自己的右厕腹下,如有胀痛感,则说明有结石 8、大便酸臭。大便带有油性,并很粘稠,已是严重的肝胆堵塞的征兆 9、总胆管直径。如果符合上述症状,去医院照片,,就表示肝胆异常,很有可能是被胆结石撑大的。王明勇在节目中介绍了神奇的食物肝胆排石法,所需要的物品就是苹果汁每天一升共准备六天分量(6升)、泻盐/苦盐10克、冷压初榨橄榄油125ml、新鲜柠檬汁125ml和热水袋。第1至第5天:每天喝1000ml的苹果汁第6天:上午10点前喝完1000ml的苹果汁下午1:30:之后不吃任何东西,只能喝水晚上6:00:喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水(第一次) 晚上8:00:喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水(第二份) 晚上9:45:橄榄油125ml.+柠檬汁125ml,混合摇匀晚上10:00:站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁,喝完立刻躺下,并用热水袋在右腹部热敷15分钟(建议向右侧躺,让膝盖曲起会比较舒服,并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动,但并不痛苦)。第七天:早上6点喝【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水,站立5分钟。10点再喝一次[1]。