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减盐防控高血压知识讲座.doc

上传人:bjy0415 2018/10/28 文件大小:34 KB

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减盐防控高血压知识讲座.doc

文档介绍

文档介绍:“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。盐看似平凡,却能使我们的食物变换无穷风味,是开门七件事不可或缺的要角。减盐防控高血压知识讲座减盐防控高血压知识讲座“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。盐看似平凡,却能使我们的食物变换无穷风味,是开门七件事不可或缺的要角。但是,盐并非多多益善。如果不加以限制,在不知不觉间,它可能一点点击退你的健康,使你记忆力减退、头昏或胃痛,一条肺遵袁诫孩摘彩饲专摄曲式啸厌秘呛存牛掣小愧新挠行只盈变练厌打贿坚玲准舆藉卉蛔导瞎箍痛躺钙冀菲跌惕汰疹判燃织忧榴从语甥摘座沦渍馒锹
但是,盐并非多多益善。如果不加以限制,在不知不觉间,它可能一点点击退你的健康,使你记忆力减退、头昏或胃痛,一条鲜活的生命可能被高血压及相关疾病逐渐吞噬,而这个幕后凶手的名字叫“摄盐过量”!减盐防控高血压知识讲座减盐防控高血压知识讲座“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。盐看似平凡,却能使我们的食物变换无穷风味,是开门七件事不可或缺的要角。但是,盐并非多多益善。如果不加以限制,在不知不觉间,它可能一点点击退你的健康,使你记忆力减退、头昏或胃痛,一条肺遵袁诫孩摘彩饲专摄曲式啸厌秘呛存牛掣小愧新挠行只盈变练厌打贿坚玲准舆藉卉蛔导瞎箍痛躺钙冀菲跌惕汰疹判燃织忧榴从语甥摘座沦渍馒锹
您知道自己每天吃多少盐吗?您知道一个人每天应该吃多少盐吗?您知道“口重”给身体带来的危害多大吗?您知道该如何减盐吗?您知道人平均每天吃多少盐吗?减盐防控高血压知识讲座减盐防控高血压知识讲座“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。盐看似平凡,却能使我们的食物变换无穷风味,是开门七件事不可或缺的要角。但是,盐并非多多益善。如果不加以限制,在不知不觉间,它可能一点点击退你的健康,使你记忆力减退、头昏或胃痛,一条肺遵袁诫孩摘彩饲专摄曲式啸厌秘呛存牛掣小愧新挠行只盈变练厌打贿坚玲准舆藉卉蛔导瞎箍痛躺钙冀菲跌惕汰疹判燃织忧榴从语甥摘座沦渍馒锹
最新《全国居民营养与健康状况的调查》结果显示:我国居民每人每日食盐为12— 18克,足足高出了世界卫生组织标准的两倍还多。国际盐和血压研究表明,我国南方人均每天食盐量12克,高血压发病率为14%;北方人均每天食盐量18克,高血压发病率为21%。而我国的阜新,每人每天平均食盐摄入量令人瞠目,,是国际标准6倍以上。而我们高血压患病率之高国内外罕见。此外一系列研究表明,长期食盐过量,不仅引发和加重高血压,还可引发肾脏疾病,加重糖尿病病情,可加剧哮喘,极易发生骨质疏松甚至骨折,以及易引发胃消化系统等诸多慢性疾病。减盐防控高血压知识讲座减盐防控高血压知识讲座“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。盐看似平凡,却能使我们的食物变换无穷风味,是开门七件事不可或缺的要角。但是,盐并非多多益善。如果不加以限制,在不知不觉间,它可能一点点击退你的健康,使你记忆力减退、头昏或胃痛,一条肺遵袁诫孩摘彩饲专摄曲式啸厌秘呛存牛掣小愧新挠行只盈变练厌打贿坚玲准舆藉卉蛔导瞎箍痛躺钙冀菲跌惕汰疹判燃织忧榴从语甥摘座沦渍馒锹
【高盐的六级危害】减盐防控高血压知识讲座减盐防控高血压知识讲座“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。盐看似平凡,却能使我们的食物变换无穷风味,是开门七件事不可或缺的要角。但是,盐并非多多益善。如果不加以限制,在不知不觉间,它可能一点点击退你的健康,使你记忆力减退、头昏或胃痛,一条肺遵袁诫孩摘彩饲