文档介绍：鼻窦炎自我治疗小妙方
吸入热蒸气,有助鼻窦通畅
,可提供部分舒解
,可预防鼻腔及鼻窦干燥
,每天喝大量的饮料可以稀释黏液,保持流畅性
,可防止内耳形成压力,使细菌跑到更深的地方
,帮助收缩血管,使空气流通顺畅,并减轻鼻
腔内的肿胀感
,否则会使症状延续或甚至更糟
,能收缩血管,帮助消除鼻窦的肿胀
,可促进新鲜血液流至此处,缓和不适
,可消除鼻窦痛
、山蔊菜根可使黏液较不黏稠、胶着,使黏液较易流动
小儿按摩-鼻窦炎
鼻窦炎是鼻窦部发生化脓性炎症的一种疾病。学龄期儿童可散见本病。现代医学认为,由于鼻窦解剖学的特点,很容易因狭窄、阻塞而影响窦腔的引流,从而产生炎性变化。另外,当鼻粘膜发生炎症时,也会影响到鼻窦。鼻窦中因上颌窦的窦腔最大,窦口高,故上颌窦炎发病率最高。临床上把鼻窦炎分为急、慢性两类。中医学将本病归属“鼻渊”、“脑漏”等范畴。中医辨证分为实证与虚证。实证又分为肺经风热、胆腑郁热、脾胃湿热;虚证分为肺气虚寒、脾气虚弱等型进行论治。常见症状为,鼻流浊涕而量多,常伴有头痛,鼻塞,嗅觉减退,鼻内粘膜红赤或淡红肿胀,在两眉间或颧部有压痛等。
按摩方法一
(1)患儿坐或仰卧位,家长以两手拇指指峰,同时按压在鼻孔两侧的迎香穴上,先按后揉1~3分钟,以局部有酸胀感为度。
(2)以两手食指指腹,反复推擦鼻子两侧,以局部产生灼热感为度。
(3)以指按揉并弹拨双侧
合谷穴各1分钟。
(4)患儿坐位,家长以一手扶其前额,另一手拇指和中指同时点揉双侧风池穴1~3分钟,以局部酸胀为度。
(1)肺经风热型:症见鼻涕黄或粘白,过多,切塞,嗅觉减退,常伴发热恶风,头痛,胸闷,咳嗽,痰多,舌质红,苔薄黄。常用手法加
①患儿俯卧,以掌横擦背部,以透热为度。
②以指按揉大椎穴300次。
③按揉曲池穴1分钟。
④推涌泉300次。
(2)胆腑郁热型:症见鼻涕黄浊粘稠如脓样,量多,从鼻腔上方流下,有臭味,嗅觉差,鼻粘膜红肿,常伴发热,口苦,咽干,目眩,多梦,急躁易怒,舌质红,苔黄。常用手法加
①以指按揉阳陵泉、太冲穴各1分钟。
②以掌根擦脊柱,以热为度。
③搓擦涌泉穴1分钟。
(3)脾胃湿热型:症见鼻涕黄浊而量多,从鼻腔上方流下,鼻塞较重,嗅觉消失,鼻腔内红肿胀痛,常伴头晕,头重,身体疲倦,腹胀,食欲不振,小便黄,舌质红,苔黄腻。常用手法加
①以指按揉三阴交、太冲、阴陵泉穴各1分钟。
②单掌推擦小儿大腿内侧,自上向下,以热为度。
③横擦腰骶部,以热为度。
(4)肺气虚寒型:症见鼻涕白粘,鼻塞时轻时重,嗅觉减退,鼻内粘膜淡红、肿胀,常伴头昏脑胀,四肢发凉,气短乏力,咳嗽有痰,舌质