文档介绍：CFOP
三阶魔方还原公式
CROSS(底层十字) F2L(前两层) OLL(上层翻色) PLL(上层复原)
三阶魔方高级玩法教程----Cross公式
Cross:底棱归位,又称之谓底层架十字,意思是底部十字还原。本教程依然推荐使用白色面做底面。
cross这一步虽然是CFOP快速法的第一步,由于魔方的变化数太多,故这一步的情况也相应非常多,所以在讲解这一步的时候,我们重点是讲一些简单的技巧帮助大家开阔思维,帮助大家大家思考、判断能力,真正的学****是需要自己多动手、动脑,多加练****多加总结,才能终有所成就的。理论上,任何一种case,都是可以在8步之内完成的,我们在练****的过程,也尽量要求8步内完成,8步内完成,相信很容易就能做到。要做到快速完成Cross,步骤尽量少还远远不够,我们还需要结合我们****惯用的手法来完成,只有做到步骤尽量少,配合手法很顺手,这样才能在最短时间内完成。下面给出一些高手练****的参考经验:
随意打乱魔方,不限定观察时间,观察并写出如何在8步内完成的公式,并验证完成,练****一段时间,满意后,开始练****限定在15秒内,观察并写出如何在8步内完成的公式,并验证完成;练****满意后,同样限定在15秒内,快速观察并迅速记忆牢固如何在8步内完成,15秒后凭记忆快速完成复原;上阶段练****满意后,进入另一个高要求阶段训练,用标准打乱公式打乱魔方,不仅在15秒,快速观察并迅速记忆牢固如何在8步内完成,同时快速拿起魔方,眼睛不看底层的四个白色棱块,双手快速完成,眼睛快速寻找第一组的f2l。做到最后高要求阶段有相当的难度,需要循序渐进的练****不可急于求成。正所谓水到渠成,瓜熟蒂落,功到自然成。
第一类:三缺一
R' F R
R' u' R 或 R u R'
R u' R 或 R' u R'
 
第二类:二缺二
相对两个棱块需要复原
L R u' R L
L R u R L
 
第三类:二缺二
相邻两个棱块需要复原
R' U R' F
R' F R'
F' R F R2
 
其他情况举例
R2' F
R' U R' F2
R F R
u F' R'
三阶魔方高级玩法教程----F2L公式
初学F2L,前期可以先掌握F2L的两个基本规律,先熟练掌握常见F2L的公式,不常见的转化成常见的,再逐步全部熟练掌握。然后再选择学****充分利用空角的技巧、最常用的11个非标态f2l转标态、熟悉gan的非标转标态手法、CubeLoop的非标(上)(下)、Slot在BR位置(上)(下)(注:slot是指一组要复原的底角块和中棱块,BR是位置是指右层和右层交叉的底层角块)、两组F2L同时进行、最后一组F2L同时顶层十字、常见F2L判断技巧等常见F2L高级复原教程。
基本形态
01、y'(U' R' U R)
02、(U R U' R')
 
基本规律
之
切位相连
03、(R U R')
04、y'(R' U' R)
05、U'(R U R' U)(R U R')
06、(U' R U' R' U)y'(R' U' R)
 
基本规律
之
同向相连
 07、y'(U R' U' R)(U'2 R' U R)
 08、U'(R U R' U2)(R U' R')
 09、y' U R' U2(R U'2 R' U R)
 10、U' (R U'2 R' U2)(R U' R')
 
基本规律
之
底色切位
 11、y' U'(R' U2)(R U' R' U R)
 12、U (R U'2)(R' U R U')R'
 13、U2 (R U R' U)(R U' R')
 14、y' (R' U R U'2)(R' U' R)
 
  15、U' (R U'2 R' U)(R U R')
  16、U' (R U' R') U2 (R U' R')
  17、y' U(R' U' R U')y(R U R')
  18、U' (R U R'U) y' (R' U' R)
  19、(R U R' U') 2 (R U R')
  20、(R U' R' U) y' (R' U R)
 
 21、U' R U2 R' U y' (R' U' R)
 22、y' U (R' U R U')( R' U' R)
 23、(R U' R' U) 2 U (R U' R')
 24、U' (R U' R' U)(R U R')
 25、(R U R')U2(R U' R' U)(R U' R')
 26、(R U' R' U2) y' (R' U' R)
 
  27、(R U' R' U)(R U'2