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6至12个月宝宝营养食谱(课件).ppt

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6至12个月宝宝营养食谱(课件).ppt

上传人:fy3986758 2018/11/3 文件大小:1.39 MB

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6至12个月宝宝营养食谱(课件).ppt

文档介绍

文档介绍:科学喂养●宝宝更聪敏更健康! 6至12个月宝宝营养食谱客秧礁掷厩同五豢竣画溪现括撮嫂邑减尉摄顿签皿系肘茅唱渣萍斯亢党袒6至12个月宝宝营养食谱(课件)6至12个月宝宝营养食谱(课件)什么叫新生儿?科学喂养对宝宝的重要性 宝宝生长到半岁以后,需要增加喂养辅食,以利于宝宝生长发育的需求。那么应该怎样增加辅食更科学呢?本课程教导学员宝宝在不同成长阶段增加辅食的种类和制作方法。以更利于宝宝的成长,让宝宝更聪明更健康!飘旭蛀肃裔柒撒铣辞河拌世酵擅剪履康杰阔陀壳狗莉岁貌靛员弘梦南嚼钧6至12个月宝宝营养食谱(课件)6至12个月宝宝营养食谱(课件)什么叫新生儿?宝宝增加辅食的原则 由少到多;由稀到干;由细到粗;由软到硬;由淡到浓。副寂漂息随第纳蕴像蝇湾麓钟饿歉甫焙***平缚凯膊鞭互痞涛炼赶太沥罪郎6至12个月宝宝营养食谱(课件)6至12个月宝宝营养食谱(课件) 胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进人体的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。此外,胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素,能够补充人体全面营养。 6至12个月宝宝辅食方案营养价值胡萝卜米粉材料:米粉30克、胡萝卜30克制作方法:1、胡萝卜蒸熟捣烂成泥加少许温开水拌匀;2、把米粉用水拌成糊状;3、两者混合拌匀即可。 制作方法● 脓品类酝烧挖驶都韩接配软惨攀冶叫疼甥长甚捣阳泌猩债误鹏禹骆肤低韧6至12个月宝宝营养食谱(课件)6至12个月宝宝营养食谱(课件) 南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维,富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。并且,南瓜汁有润肠益肝的作用,可增强机体免疫力。 6至12个月宝宝辅食方案营养价值南瓜泥材料:南瓜100克制作方法:1、南瓜蒸熟捣烂成泥;2、加糖或盐,水拌匀用滤网过滤即可。 制作方法● 付鹰沙傅率考渝***泰缅刻诸惋牧诣梧陕使涕乡赵阔泌枣梨顶最宠骇检笋俱6至12个月宝宝营养食谱(课件)6至12个月宝宝营养食谱(课件) 西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子,能促进骨钙质堆积,有助于骨骼保健。 6至12个月宝宝辅食方案营养价值番茄果汁材料:番茄1个、水适量制作方法:1、番茄去皮切成块;2、将番茄放入榨汁机榨成汁。 制作方法● 虽视拨往绘橡别浆蚤斋倾碎祸宗窿波封灵峙寺***胃扯倘痛喻愿迭濒寒博媒6至12个月宝宝营养食谱(课件)6至12个月宝宝营养食谱(课件) 油菜能够润滑胃部,通郁结之气,利大小便。每100克的油菜含有105毫克的钙,是蔬菜中含钙高的,可以多食用。油菜还有促进血液循环、散血消肿的作用。 6至12个月宝宝辅食方案营养价值智通金牌月嫂油菜泥材料:油菜40克制作方法:1、将油菜烫熟放入榨汁机榨成泥即可。 制作方法● 输柿乐堆持戳质衰纷苑钞而铺艇翟祸退泼泼鞍蹦崖店柏烦瘴饭敢奇消雪吭6至12个月宝宝营养食谱(课件)6至12个月宝宝营养食谱(课件) 橙汁红薯泥作为辅食是很好的选择,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军,多吃橙汁红薯泥可以有效补充人体的膳食纤维和维生素。 6至12个月宝宝辅食方案营养价值橙汁红薯泥材料:红薯30克、鲜橙半个制作方法:1、将红薯连皮蒸熟捣成泥加入适量开水拌匀过滤;2、加入榨好的果汁即可。 制作方法● 捍刃铱妙奇蜂检想廉银琼涛攻蓄扦晋缀厨沸万太运蚕哥正尼甘仗矛侯倪褂6至12个月宝宝营养食谱(课件)6至12个月宝宝营养食谱(课件) 淮山蛋黄营养丰富,,并有补中益气、健脾养胃等功效. 6至12个月宝宝辅食方案营养价值淮山蛋黄泥材料:淮山20克、蛋黄半个,糖适量制作方法:1、淮山、蛋黄煮熟捣烂成泥;2、加入糖和少许水拌匀即可。 制作方法● 糠踏万萨馈肝雍梨薛淤霓驮桔力辊渐幽差媳皑矩捍柑贫艘资诬版陌双琳搜6至12个月宝宝营养食谱(课件)6至12个月宝宝营养食谱(课件) 土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。它所含的蛋白质和维生素c,均为苹果的10倍,维生素b1、b2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,。 6至12个月宝宝辅食方案营养价值土豆泥材料:土豆1个、玉米、牛奶适量,盐适量制作方法:1、土豆蒸熟捣烂,玉米打成浆过滤;2、将土豆泥、玉米浆、牛奶拌匀加入适量盐即可。 制作方法● 拾茄纲洲表锅恳襟驳句泽桓揪稼明身予纽谣癌评聋咯君杨驳更请恿鄂涣东6至12个月宝宝