文档介绍：健康生活 你我共享
健康教育
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内容
一、健康于国于己,具有重大意义
二、许多人不是死于疾病,而是死于无知
三、认识传染病,防控冬春季传染病
四、慢性病危险因素及预防
五、合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
六、中国公民健康素养--基本知识与技能
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一、健康于国于己,具有重大意义
健康是国家兴旺、发展的基础,也是个人人生幸福、快乐的基础,没有健康就没有一切。
物质生活富裕了,生活水平提高了,更应重视健康。
什么是健康?
健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
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保障人民健康:国家发展战略
党的十八大提出到2020年全面建成小康社会,将提高人民健康水平提高到重要战略地位,列为加强社会建设中改善民生和创新管理的重要内容
“(五)提高人民健康水平。健康是促进人的全面发展的必然要求。要坚持为人民健康服务的方向,坚持预防为主、以农村为重点、中西医并重,按照保基本、强基层、建机制要求,重点推进医疗保障、医疗服务、公共卫生、药品供应、监管体制综合改革,完善国民健康政策,为群众提供安全有效方便价廉的公共卫生和基本医疗服务。……”
——摘自党的十八大报告
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健康中国2020战略工作
国家卫生部提出的贯彻落实全面建设小康社会新要求的重要举措。
这一战略是以提高人民群众健康为目标,通过努力促进公共卫生服务均等化,重点解决危害城乡居民健康的主要问题。
坚持预防为主、中西医并重、防治结合的原则,采用适宜技术,以政府为主导,动员全社会参与,切实加强对影响国民健康的重大和长远卫生问题的有效干预。
确保到2020年实现人人享有基本医疗卫生服务的重大战略目标。
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全民行动计划
目标:
“人人具备健康素养,人人养成健康行为,人人参与健身活动,人人动手清洁家园,人人享有健康服务。”
内容:十大健康行动
1、全民健康素养促进行动;2、全民健身行动;3、食品安全行动;
4、基本医疗卫生服务保障行动;5、健康服务普及行动;6、疾病预防控制行动;7、医疗急救与卫生应急;8、母婴保健行动;9、城乡环境卫生整洁行动;10、健康产业发展行动。
(一)全民健康素养促进行动
1、宣传“健康66条”;2、“健康知识五进”;3、务工人员健康教育;4、建设“五大健康阵地”;5、鼓励提高健康素养群众活动,开展“健康五评”。
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创建国家卫生城市
“健康城市”全民行动
全民健康素养促进行动
——宣传贯彻《健康66条》
全民健康生活方式行动
——主题“我行动,我健康,我快乐”
口号:“健康一二一”。
内涵:“日行一万步,吃动二平衡,健康一辈子”
慢病防治示范区创建活动
共建共享
创建过程全民参与, 最终结果是全民受益。
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二、许多人不是死于疾病,而是死于无知
怎样做到健康?
一、影响健康四大因素
1、遗传;2、环境;3、医疗服务因素;4、个人生活方式。
二、掌握健康知识与及技能。
选择健康生活方式,并有效运用于自身管理,就能预防疾病,保障健康。
三、选择健康生活方式
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影响健康的四类因素
人类行为处于这几类因素交互作用的交叉点。
其中,行为与生活方式因素所占比重达60%, 遗传因素15%,医疗服务8%,环境因素17%(社会环境10%,自然7%)
环境因素
行为与生活方式因素
生物遗传因素
医疗卫生服务因素
影响健康的四类因素
4类健康影响因素
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按照世界卫生组织的定义:65岁以前算中年人,65岁至74岁算青年老年人,75岁至90岁才算正式老年人。
人的生理寿命应该是多大岁数呢?按照生物的原理,哺乳动物的寿命是其生长期的5倍至7倍,人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间(20至25岁)来计算,因此人的寿命最短100岁,最长175岁,公认人的寿命正常应该是120岁。
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