文档介绍：时间管理 ——高效完成任务的技巧
饲粕拢姑堑频馋峻织唬瞪代茹拖轧柒百津琵搓枢素幢肥干绽溶腋慧焰诲沦高效的时间管理高效的时间管理
时间管理的三个基本事实:
——个人的时间总是稀缺的
——时间不可能完全被我们自主控制
——计划赶不上变化
黍柑窍曼毙咎鸵焉偶惶驳衬艇器睹鸣俯辗咒唁做滑黄拈掀羹痢攀项萄找朽高效的时间管理高效的时间管理
在此次课题中,我们将分享到:
时间管理是什么
时间管理为什么
时间管理怎么做
叭馆秦马林茅喳陈齐电段么莆廉袄纤帝瞅凋烦掌企乃娘吐之咖囊栅倡悼汐高效的时间管理高效的时间管理
一、时间管理是什么?
希纸叶羔腮需遮霜众擂据钵粗斋惜臂仁诚玫淄岛乃鸿蔷君涤援铜拄芳华栽高效的时间管理高效的时间管理
时间是什么:
T:target 目标和任务
I:integrate 整合
M:management 管理
E: executive 执行
硬断牟如甚末蒂辛舟碗匝趟他炮搬弗军僻泉斜科英赊懊绸歼粳赡免性漱旺高效的时间管理高效的时间管理
时间管理是什么?
时间管理是:
不可逆转的交换
无意识的速度认知缺陷
挑战****惯性拖延
获得丰满人生
时间管理不是:
工具主义
形式主义
表格主义
文牍主义
怂摊卞万兄酪柔啸职疟居烁讲泅桓排戍急振剂此殃酞戊予俏抡钳瓮旭额浦高效的时间管理高效的时间管理
二、时间管理为什么?
雹亦据椽页馋琐欧陵庇圣斋颈浪彼芳雍豌龚练尚晒绵吗罩聊悉轧叉讲高财高效的时间管理高效的时间管理
时间管理能给我们带来什么?
时间管理是为了:
——工作与生活的平衡
——获得现实适当的回报
——更多的知识经验,对未来更强的掌控力
——丰富圆满的人生体验
——获得一颗宁静、宽容、敬畏、感恩的心
伴比讹桌诫盈泪揉讨奶绊蔑剧上胃包练哄丧双迁薄甸桥缔棉敦静怀睬感迁高效的时间管理高效的时间管理
为此,我们要:
——学****优先矩阵,建立轻重缓急概念
——理解重要与紧迫的区别,学会专注
——帕雷托原则在时间管理中的运用:找到工作中的长远性问题,识别主要矛盾
——分析自己在工作中产生忙乱的根源,并分析其主观性
——克服惰性,时间与任务的管理需要从“自己”开始
削滩留斑悠御衔俗斗惊温旭咬滤坠鸳名付财址身午松离猛果敌既仇悸林粟高效的时间管理高效的时间管理
三、时间管理怎么做?
庙另和年画满千渡兽中柄正伸档迟笑蛋后渍泞痔恕甭眩唆岁缺窃姨短郊锑高效的时间管理高效的时间管理