文档介绍：蹦床姐妹花:做自己心目中的公主
她们笑过、哭过、逃避过,因为她们和我们一样,拥有过爱玩的青春。她们又比我们多了一份执着和刻苦,所以,她们站在了世界的最高领奖台上。
从2008年的北京到2012年的伦敦,蹦床赛场上出现了一对姐妹花。两个漂亮的福建“小丫头”在蹦床这个奥运新项目上,为中国扛起了大旗。她们就是蹦床姐妹花――黄珊汕和何雯娜,在蹦床上相识,在赛场上共同拼搏。
姐姐:小时候欺负男孩子,太调皮上了体校
姐姐黄珊汕,看起来斯斯文文,谁曾想小时候她却是个不折不扣的假小子。
3岁刚过,黄珊汕就已经很顽皮,在幼儿园里和一群男孩跑来跑去、爬旗杆、练倒立。老师很头疼,这可愁坏了珊汕的妈妈。有一天,一位体校的老朋友到家里做客,看到小珊汕,开玩笑说:“我觉得这孩子练体操可以,你看她拉腿弯腰,柔韧性很好,顽皮但又不娇气,即使摔了她也不喊疼。”后来,假小子珊汕真的进了体校。体校的训练很苦,对小珊汕来说却是找到了组织,她坚韧、坚强。训练之余,很多女孩子叫苦连天,小珊汕却逮着空就和男孩子打架。知道吗?那时周围的男孩没一个能打赢她。强吧!
妹妹:温柔甜美,曾是训练中的“逃兵”
妹妹何雯娜,长相甜美,笑起来很迷人。她被称为“蹦床公主”,而这位甜美公主却当过训练中的“逃兵”。
1995年,幼儿园大班的何雯娜被体操教练挑中,刚入队训练没几天,她就当了逃兵。为什么?因为压腿太疼。年仅6岁的小雯娜偷偷跑出体校,她不敢回家就在大街上瞎逛,边走边玩。她正看玩具时,被妈妈找到了。妈妈虽然心疼女儿,但深知不能养成她逃避的坏****惯。挨了一顿痛打,小雯娜又乖乖回到体操队,原因是“妈妈揍得比压腿还疼”。
“何雯娜的性格决定了她不是循规蹈矩的队员,她骨子里有股不服输的劲……”教练经常微笑着说。15岁的她到国家队后,一步步演绎着蹦床的精彩。
共同的品格――执着
台上一分钟,台下十年功。蹦床队每天的日程是上午文化课,下午训练。在大运动量的训练中,她们的手满是老茧,脚底也因长期在网上弹跳被磨得满是褶皱。蹦床姐妹花就这样艰苦地训练着。
“黄珊汕胆子大,上网后别人不敢做的动作,她总是第一个完成。”黄珊汕的教练说。珊汕在队里是出了名的苦练一姐。每天,她都要一次次突破极限,还要压腿、拉腰,但受不了疼痛哭泣的事儿从未在黄珊汕身上发生过。她的目标很明确,就是要向更高难度挑战。“我喜欢每天的训练中充满挑战,完成一套动作后我就要给自己定下一个目标,去完成更高难度的动作。”珊汕坚定地说。
与珊汕的训练方法不同的是,何雯娜胆子小,不刻意追求难度的突破,她更注重动作的稳定和姿态的优美。每天一开始练****何雯娜就在网上毫不倦怠地练****着同一动作,直到自己认为完美了,才会练****下一个动作。
“她对动作完美性的要求近乎痴狂,只要动作不满意或落点偏离中心一点点,她就会继续练****直到满意。”教练毫不掩饰地说。
这对蹦床姐妹花在性格、训练方法上有很多不同,但有一个共同点――执着,黄珊汕是对高难度的执着,何雯娜是对同一动作力求完美的执着。正是靠着这份执着,她们才有了今天。
姐妹情深,荣辱与共
平时姐姐黄珊汕是一位“护花使者”。由于她年龄较大又是队长,在队里大家都叫她姐姐。对于何雯娜这个文弱的小妹妹,黄珊汕爱护有加。“她经常跑过来给我揉腿,在练****时