文档介绍：2011年北京公务员面试备考攻略之心理调节篇
在通往面试成功的道路上,考生不仅要经历艰苦的备考过程,还要经历心灵的考验与煎熬。有的考生可能笔试成绩比较高,甚至是所考职位的第一,而有的考生成绩有可能比较差,也许是所报考职位的最后一名,分数的落差,造成了大家的心理落差、情绪的起伏和波动。那么,入围面试的考生该如何调试心理,全力备考2011年北京公务员面试呢?下面,中公教育专家就为大家支四招。
一、调整心理波动
放平心态永远是第一位的。不管成绩如何,面试备考的准备都是非常必要的。考生能进入面试就已经证明了自己的能力和实力,成绩无论靠前还是靠后,都是佼佼者和幸运儿。当下,笔试成绩已成为过去,不可改变,能够改变的是接下来的面试。考生投入积极的备考状态是迫在眉睫的事情,是重中之重。自己还有希望,毕竟,笑到最后的才是真正的英雄。退一步说,考生即使面试失利,相关的准备工作也不是白白浪费时间,学的知识永远是自己的,对于自己以后的工作和生活也会有很大的帮助。
有的考生认为,笔试我“裸考”还这么好,面试肯定也不在话下,用不着再费力学得,你的竞争对手并没有放弃努力,他有可能正在付出120%的努力准备超越你。
有一位考生的经历值得大家引以为戒。一位名牌毕业的学生,参加了公务员考试,笔试成绩第一,自认为无人可以超越,忽视了对面试的准备和复习。在后来的面试中,却被一位笔试比自己差、并非名牌大学毕业的竞争对手所打败。当时,他很不服气,认为肯定这位后来者有“关系”。但后来的调查结果却并非如此,这位考生什么关系也没有,父母是一位普普通通的农民。这位成功者是靠他的能力和才华吸引了考官。所以,笔试成绩高的考生切忌不要得意忘形、沾沾自喜、过于乐观,应该保持头脑冷静、戒骄戒躁,投入到复习的“战斗”中。
还有一位考生,笔试成绩是所报岗位最后一名,但他并没有轻言放弃,没有放弃成功的希望。他为面试做了充分的准备,包括购买相关书籍,进行面试现场模拟,练习礼仪……最后,面试时迸发了前所未有的能力,夺得了第一的好成绩,成功“翻盘”。所以,笔试成绩差的,也不要心灰意冷、轻言放弃,应从不良情绪中脱离出来,投入复习准备之中。
让我们忧虑的是,有的同学,笔试考的很好,第一、第二名,竟然没去参加面试。问及原因,说是对面试不了解,认为来不及准备面试,所以就放弃了。人生能有几次搏,机会可遇不可求,就这样让机会溜走,真是人生一大遗憾,实在可惜。
二、做好计划准备
面试考查的是一个人的思维方式、反应速度、语言表达、心理素质、外在气质等多方面素质,是一个人综合能力和素质的展现,所以,一定要做好知识的积累和准备工作。在面试紧张的氛围中,很少有人会超常发挥,如果有,那也需要有一定的基础。因此,考生一定要结合自己的实际,制定一个合理有效的复习计划。购买相关书籍,借助网络学习,进行模拟练习……注意,这个过程一定要分步骤、分阶段,并且要有针对性。针对自己的短板,进行专项练习。有的考生知识储备不足,就需要随时关注时政热点,每天看报纸、看新闻;有的考生语言不流畅,就需要进行口语表达练习,进行诵读、演讲训练,还可以借助相关视频,学习模拟谈话的表情、语调。
三、走出“瓶颈”期
在准备过程中,考生往往会出现准备不到位的情况,付出很多,收获却不大。这是由于考生缺乏合理的规划、复习准备带有很