文档介绍：正确对待理想与现实一、什么是理想?理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标,代表着我们对生命的一种盼望,反映了我们对生活的积极态度。二、理想的作用是什么?①理想总是指向未来,表现为奋斗目标,对人的行为有导向,驱动和调控的作用。②在人生发展的过程中,理想激励着我们不断超越自己,让我们充满了实现自身价值的喜悦,使我们的人生充满幸福。③社会亿万人民在追求自己理想,特别是追求美好社会理想的过程中,推动着社会向前发展。三、如何才能实现理想?①实现理想,需要对人生做出规划。这个规划要尽可能长远,这个规划还要尽可能具体,可以按时间远近、重要程度划分为若干个阶段性目标。②我们要根据自己的能力、兴趣等实际情况,对自己的理想适当进行调整,以缩短理想与现实之间的距离,推动理想的实现。③理想可以有很多,但通向理想的道路只有一条,那就是脚踏实地、全力以赴。我们需要不断增强自身能力,提高自身素质;还需要不屈不挠、坚持不懈……理智面对学****压力一、为什么学****需要适度的压力?①学****压力给我们带来的影响,既有积极的一面,也有消极的一面。②适度的学****压力可以激发我们的干劲和潜能,使我们表现得更积极;过度的学****压力则会使焦虑不断增加,影响学****效率和已有水平的正常发挥。③学****没有压力,可能会使我们觉得学****非常轻松,也有可能使我们失去动力,止步不前。④因此,学****需要适度的压力,我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求,自觉适度加压,增强学****动力。二、缓解学****压力的方法?①明确学****的意义,培养学****的兴趣,是我们缓解学****压力的有效方法。②要学会正确对待压力,学会将压力化为动力。三、导致考试焦虑的原因?①面临的考试很重要,或者考试难度过大。②他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力。③仅以考试的成绩来判断个人的价值……四、考试焦虑的影响?①适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度。②过度的考试焦虑,则会干扰我们的学****对身心健康造成不利的影响。我们要克服过度的考试焦虑,从容地面对考试。五、如何从容地面对考试?①要树立正确的考试观念。②要实事求是地调整自我期望。③要增强自身实力。增强自身实力,是获得成功的重要途径。未来道路我选择一、为什么生活充满选择?一方面,随着年龄逐渐增长,我们的需求不断扩大,自主能力不断增强,面临的选择越来越多;另一方面,随着社会的发展,与前人相比我们选择的机会更多,选择面更大。二、为什么要慎重选择人生道路?漫漫人生路,有无数的选择,但关键的只有几步。不同的选择,可能会决定我们不同的人生道路。因此,我们要认真对待人生旅途中出现的岔路口,慎重地进行选择。三、怎样才能做出最佳选择?①我们有必要掌握一些科学的方法和策略,进行合理的选择。②在作出人生的重要选择之前,我们要弄清自己的真实需要,多方面收集信息,学会辨别、筛选信息。③还要考虑目标的重要性以及实现的可能性。四、学会自己选择有什么意义?①学会自己作出选择,我们才能做自己的主人,才能在作出合理的选择时,享受到成功的快乐;或者在作出错误的选择时,从中吸取教训,提高选择能力。②通过不断的自主选择并从中总结成功的经验和失败的教训,我们的选择会更为明智,人生会更加积极。拥抱美好未来一、你能列举出代表最新知识的名词吗?互联网、循环经济、纳米、克隆、创新型国家等二、21世纪对我们提出哪些更高更新的要求?①创新精神②团队