文档介绍：养成良好生活习惯的俗语、谚语
★云来云去晒好米,病来病去病死人。
★早酒晚茶天明色,时间长了害死人。★早起早睡,精神百倍。★鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。
★有静有动,无病无痛。★要想身体健,就得天天练。
★要想身体好,吃饭不过饱。★要想感冒少,常洗冷水澡。
★阳光是个宝,越晒人越好。★烟伤肺、酒伤肝,色刮骨、气伤神。
  ★细嚼烂咽,身体强健。★养病如养虎,治病如抽丝。
★无病早防,有病早治。★萝卜上了街,大夫没买卖。
★体弱病欺人,体强人欺病。★贪多嚼不烂,胃病容易犯。
★贪得一时嘴,瘦得一身肉。★贪吃贪睡,添病减岁。
★太阳是个宝,常晒身体好。★睡前烫烫脚,胜服催眠药。
★睡前关天窗,一夜觉都香。★树木就怕软藤缠,身体就怕不锻练。
★手舞足蹈,九十不老。★食多伤脾,忧多伤神。
★生冷不入口,防病保长寿。★生瓜梨枣,多吃不好。
★少吃好、慢吃香,定时定量身体强。★上床萝卜下床姜,常吃不用开药方。
★热不马上脱衣,冷不马上穿棉。★勤洗澡、常换衣,保证身上不招虱。
★脑子不怕用,身子不怕动。★美食不可尽用,贪吃使人生病。
★萝卜就开茶,饿掉大夫牙。★冷不冷、带衣裳,饿不饿、带干粮。
★酒多伤身,气大伤人。★酒多伤人,色多伤身。
★酒吃头杯,茶吃二盏。★饥不择食,寒不择衣。
★饥不暴食,渴不狂饮。★话多劳神、食多伤胃,忧多伤脾、气大伤身。
★好酒不过量,好菜不过食。★饭后散散步,不用进药铺。
★饭后百步走,活到九十九。★饭吃八成饱,到老胃口好。
★饭菜清淡,身体强健。★冻冻晒晒身体壮,捂捂盖盖脸发黄。
★冬练三九,夏练三伏。★刀越磨越亮,体越练越壮。
★大路不走草成窝,人不挺胸背成驼。★春不减衣,秋不加冠。
★吃米带点糠,成年保健康。★吃饭先喝汤,强似用药方。
★吃饭先喝汤,肠胃不受伤。★吃饭莫过饱,饭后莫快跑。
★吃得快、咽得忙,伤了胃口伤了肠。★财多祸身,欲多伤神。
★不气不愁,活到白头。★不怕天寒地冻,就怕手脚不动。
★不喝隔夜茶,不饮过量酒。★病来如山倒,病去如抽丝。
★饱吃萝卜饿吃葱,不饱不饿吃花生。★预防肠胃病,吃喝要干净。
★苗黄缺肥,人黄有病。★千补万补,不如食补。
★火星怕蔓延,疾病怕传染。★称砣虽小压千斤,苍蝇虽小是病根。
★常洗衣裳常洗澡,常晒被褥疾病少。★新病好医,旧病难治。
★日光不照门,医生便上门。★疮大疮小,出脓就好。
★疮怕有名,病怕无名。★药难医假病,酒不解真愁。
★饭前便后洗净手,细菌虫卵难进口。
★不干不净、吃了生病,干干净净、吃了没病。
★常开窗,透阳光,通空气,保健康。★干干净净,预防百病。
★喝开水、吃热饭,身体健康无病害。★★讳疾忌医,难求良药。
★吃饭不言,睡觉不语。★十里无医不可居。
★久病成良医。★三分医,七分防。
★药补不如食补。★有钱难买老来瘦。
★饮食贵有节,锻炼贵有恒。★不吸烟,不喝酒,病魔见了绕道走。
★病好不谢医,天下无人医。★活动好比灵芝草,何苦去把仙方找。
★什么都缺别缺钱,什么都有别有病。★严冬识贞木,三九见功夫。
★锻炼不刻苦,纸上画老虎。★坐要正,站挺胸,走起路来脚生风。
★从小爱劳动,老来