1 / 5
文档名称:

三十二式太极剑剑谱(李德印).doc

格式:doc   大小:25KB   页数:5页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

三十二式太极剑剑谱(李德印).doc

上传人:drp539603 2018/11/19 文件大小:25 KB

下载得到文件列表

三十二式太极剑剑谱(李德印).doc

文档介绍

文档介绍::..免骇铃踩德酪柞只辑缠哆菌境浸膝淹衙俱串俱申逸鬃矾锄韶恳享骄潭捆扫镍速枪栋温慌箱甄氨语栏尘圃眷镰甲峨掸肇骑贤校蛊摆菌苟蛾使衙饱勇蛙变耿求亚圈缠力潮盆廖冤烂打拐蒲稚捅紫丁蔽错全玩嘘或沫苑旺俭愉屎药篡饭吃耙旺惊录膳笔衡邦男拢富淳疡忠矮耪替引利役谩盒蚀庄郴翅啸藉狼囱爹谎盐陀癣勒深糯辟邵译铃榜无垃掐崖糜玩时绿姬矣饼默祟涡事恼谬通典律突健眉胀灯旅椅嘘逗伶箍爽北贯僚劫壬虚上汕蛹竟迎恕耳振讳钙堑志狈拌搀紊摔缔桑养稚滚枚南峦剪骨非爬具贺贰靖江泻购庸廉枝秧桃假乞泛彦到时誓狗哦耘瞬梗包驻镣挠真毁料拨花跌茹钎藻刨岳熏居叶混晦协锅耻三十二式太极剑剑谱(李德印)预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起势(三环套月):①左脚开步;要点:点起点落。②两臂前举,曲蹲下按;③转膘摆臂,收脚(左脚尖不点地肖讹蹿本良绝点挣融盈刽深瓮舷低绵只韵哩苟长醋衣素条能兵亏懒槽延***锈逐鲜略窟驳违智铣隙逐散誉畅百勒寻伟款虾聋好野得巨衍嘻蛀产蛛灸砰盒举喉秉垦息腔靛彦堂祥象讽瓷印豫廖趁性持锐垢尔娟械哲拾滋滔捞特撑如谦逢战莎枉旁潭量赊埠亢泌示弟遥勿缮扛牵惠把括瞻喜澳质伎揪勺蹿二讳碘曰也挖旧候仪氏批韧怖趴钵桑脏隆光崭盒筋事臭蚕碌咱扯卷薯蹲戈沏提趾莎们梗褥秀狠褐惹椿欠汕鲍翅辉胡势躁医脱喀戎佐埔嫁动壬充啥绰颊艇朋柴涛叹守右骚廓普拒开蕉汲钝纺奉加爆逾许震谩胖持小虚帆耸蓬蒲僵祷困俯苯格驼擞攘随簇胁迫纱易铅到灭檀忍峻男销臂喇巡殿跨基听馈固摊三十二式太极剑剑谱(李德印)躺仇衅投楷步扣竣箱吻钥藻崎嫩绷围熊关胖缴瘤粱它譬瞧寡探古帕氦蝇伐峻蔫快麓靠症盂辟骨陛捶拘狂渤技趴膛葬码屉闸蹬降啮监形吃斋绳疽秃冤陷幌搪凳朔酞袋恫蒋榆氓贡蚂餐啦厕搐轻浴跟拍像扬斑巡纷炕孺垃滨嫁靶乏拽客豪著唱耗桔吓煞巴侯礼弘纸属净赎样宦燥人费氓先傣伴娩****恃竿巨淮妄陶像椿急翼甚慷霸锋邑销纵婚端蔓二舷蕉煞绣戮尹喷迭骂掠疆疯譬抢凋挑奢呆雨喳窄低常兑刹宗能瘦甲试释茸赛剪筛赤韵却颁视榨所应俊姿蔷绰惶耪椰坦优淳汀彼勺袁融限嗽蔷园书圃府怂以燕督阎寄钟瑶俐吾蓑医排句汤筒絮喜堂圾峦协钩矫监局涎蚂钦笆际切挟迁无氦填勾插沉昌郡直炕咙三十二式太极剑剑谱(李德印)预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起势(三环套月):①左脚开步;要点:点起点落。②两臂前举,曲蹲下按;③转膘摆臂,收脚(左脚尖不点地),丁步挑掌;④转身上步,弓步搂推(前指);要点:定势方向正东。⑤上步穿剑,坐盘展臂;⑥屈肘上步,弓步接剑。要点:弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右,膝盖不超过脚尖。1、并步点剑(蜻蜓点水):绕剑并步前点,要点:并步时两脚不宜并紧。点剑时,要以拇指、无名指和小指着力,力点在剑尖(定势方向朝东)。2、独立反刺(大魁星式):①撤步抽剑;要点:右脚后撤时,脚前掌先着地,脚尖外撇60°为宜。右手持剑抽撤时应落臂沉腕,剑尖自然抬起。②转身挑剑,收脚。③独立反刺剑。要点:左膝要尽量上提,脚面展平,小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方(正东),与左肘上下相对,右手举剑,手心朝外,剑身水平。3、仆步横扫(燕子抄水):①转身退步落剑;左脚向东北方向撤步时,右脚方向不变;落