文档介绍：趣味运动会项目一、沙包投准游戏方法:距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(16人)的两队,每名队员手持3个沙包;比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。游戏规则:1、投沙包时,脚不能过线。2、在投沙包过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。3、沙包挂在桶上,成绩无效。器材准备:沙包30个,桶4个二、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑)道具:大球5个规则:1、参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米,接力折返。2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜。3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4、中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。5、抱球跑者取消比赛资格。三、托乒乓球球30米赛跑道具:乒乓球拍5个,乒乓球5个。参赛人员:每队4人,2男2女。1、听到预备信号时,一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向折返线处跑,绕过标志杆再跑回起点,过线后将球和拍交给下一个运动员,继续比赛,先完成的三队获胜。2、托球跑时中途球落地,必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规,犯规三次出局。3、手握球跑者取消比赛资格。四、定点投篮比赛道具:篮球5个,眼罩5个规则:1、参赛人员需戴上眼罩,遮住一只眼睛,定点投篮。2、共投十个篮球,按进球数多少取前三名,投进篮球个数相同,加赛五个,直至分出胜负。五、三人四足道具:绳带5条规则:1、参赛队员为两男一女,三人并排站立,女队员在两名男队员中间,女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。2、比赛开始,三人齐心协力向终点跑,赛道长30米。3、先完成的三队获胜。六、齐心协力规则:1、参赛队员站成一纵队于起跑线上,一男一女或一女一男插空站。每人用右手握住后一名队员的右脚腕,听到开始信号后,一齐用左腿向终点处蹦,赛道长30米。2、中途有队员双脚落地,可在原地重新出发。3、先完成的三队获胜。七、双腿夹球接力比赛规则:1、器材为软式排球,赛制为接力赛,场地在400m跑道,比赛距离为50m;2、比赛开始前,两端线各站5名运动员,一边男生,一边女生。第一名运动员将球用两膝内侧夹住;3、裁判发令后,开始计时,运动员以最快的速度到对面终点处,将球交给队友;4、当最后一名队员到达终点线内侧沿垂直面瞬时停表,用时少者名次列前。比赛要求:1、双手放在两侧,不可用手扶球;2、当上一位队友进入终止线后,下一名队员才能接过排球,否则视为违例;3、如果途中遇到球落地,捡起球后,必须在球落地处重新起跑。八、蚂蚁搬家比赛规则:1、比赛距离40米,赛程中间放置桌子,桌子上