运动会比赛规则.doc

文档介绍：附件1
比赛项目规则:
1、袋鼠跳(40岁以下)
器材:跳袋
场地:田径场
比赛方法:比赛开始前运动员将布袋套至腰部等候在起跑线后,听到比赛开始的指令后,两手把住袋口,像袋鼠一样向前跳,距离30米。比赛过程中如有摔倒可自行爬起,但布袋不得脱离双腿,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。比赛采用计时赛形式,在符合规则的前提下用时越短者名次优先。比赛分男女组。
2、搬运西瓜(40以下)
器材:排球、栏
场地:田径场
比赛方法:男运动员抱三个排球于起点处待命,当听到比赛开始的指令后,起身跨越障碍再返回(返回时不再跨越障碍),将手中球传给女运动员后女运动员继续跨越障碍,各组队员依次进行完后,用时最短队获胜。中途掉球者,须将球捡起后从掉球处继续进行比赛。
3、健步走(40岁以上)
场地:田径场
比赛方法:比赛时参赛队员不允许双脚离开地面,不准跑步,如有发现者取消比赛成绩。
4、50米侧身夹球跑(40岁以上)
场地:田径场
器材:软排球
比赛方法:赛前两运动员背靠背,两背间夹一排球,侧向前进方向,静止在起跑线后。起跑后侧身跑向终点,途中掉球、运动员串道视为违例。途中两名运动员的双手可交叉勾在一起。到终点时如两人错位或串道将不计成绩,以后面运动员过线为准。
5、三人四足跑(40岁以下)
场地:田径场
器材:绑腿绳
比赛方法:比赛方法:三人一组平行并排站立,将中间人的双腿分别与其左右两侧队员的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起,于起点处待命,当听到比赛开始的指令后,三人协同合作沿跑道向终点行进,每组队员占用二条跑道,三组队员同时比赛,途中严禁串道,违规者取消比赛资格,冲过终点时所用时间短者优胜。
6、100米(40岁以下)
场地:田径场
比赛方法:分组预决赛
7、50米托球跑(40岁上)
场地:田径场
器材:羽毛球拍、柔力球
比赛方法:赛前运动员一手持羽毛球拍抦部,将球放置羽毛球拍上,静止在起跑线后站立。比赛途中不许手触球,必须用球拍托着球跑。比赛途中球落地、串道视为违例。越过终点时必须是球在球拍上,以人到终点计时。
8、立定跳远
地点:田径场跳远场地
9、投飞镖
器材:飞镖
比赛方法:距