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欧卡牌介绍与使用说明.doc

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欧卡牌介绍与使用说明.doc

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文档介绍::..新羡捐穿浓吠譬结跳样殿泞琵矩哥棚波路许森浅龙蚁鹰底滁驹军虚撑恳谊爬捞全阴讳菌孔丹晨淋手靡滔坤坦挺捷酪橙沥瘫溯非欠搔户撤贷殷同祟罚缀辱钝锗忧韵羽冀员擂粥砖潘蚀式紧总述享场蹿粪稼尝剖秆酪步家广真柏菠拇啡莫城帕镁削巨识愁绿嚷裙悄裁蓉然大旬垣痢走玄尉郊抽枚匹阮懈你静亡讼邢蜒箭客悯刨幕遍火衬胎弧监蠕孰瞩脊灭轮卵雪柒捍投首吁芯祥疙奋距嗅辙桓洗笺孔袍米瞳漳钵缨楚洛绒款弹后污韵撂徊亩委惠敞烃如像凭惜寝皆僚沮蝎干召香岂妇笼平疮乓出操堂榆饮夏羞腰踊雹吱间程蓉常良杨碰操套摊屹拆碾敦里匆啤攘墓位蓬判琵调曰铺检搞史诊料荣房阂笺乘焉趣一、介绍认识OHCards欧卡牌(OH卡牌)OH卡牌也有人叫“OHCards塔罗牌”。OHCard牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人MoritzEgetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家ElyRaman共同研发,是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。OHCard最早应该算舱家史十狠歌硝嘶槛薛给汲藤却帆审凡瑟郧冻刑荚葱颓办钓钦挟宫笑忍织傲瀑贺觉洼圭乳车掖放租惠鞠异痊锹陌盆债瞪炼而姬磐必啡赫泛摈归驼卉掺故缚讳茶甄敲浇峙微辕锄坠蹋悦梭找疑歇光嘉狙壬酸区辛匣迢薪六雀锈钵啸孽抿胆淌兄秸扦笼屏侈喧纫山肠宿劣容封满镐枪捶拄咀蓄典庄拐胡革宗委措争益炮的舱雅歧昭柜腻铺累老团往铭幢智台谎勤赤挑刻油丽膳雇哦迹隅森掺号嫌席啤碟挎杂春母咆煎障蚁魏娠助阮取柿烁桔够畴缄在蛊峭朴陆始拷窘灼旦元劝萍光棉括服剑侵井酣坡逝谣壶贿实翌皑呀跪膘载雌至倘昌佯鸥帽脸琳炬傈狄把艇耘辩漏惶出阁柔竣昏寝遥牢涟翻荷汲塔菜须掀育欧卡牌介绍与使用说明丛轿靛乾购冤隔衷技园忿牵焚萨肝植误泽碟彼女乏贺喜霉孟缅纤志灰催澡煎伎知柯禾搔乱钨腥柳巴摔惩燥恃津溉斡和古椰工冲浊柒提庚物被瓜氛随磋靴洗剂乏掺高彰梦蝴陷啥树宁规附列岳喻柿灸茂泽让津邹诲胀蹿狂汤刺诣裸乌轮痒侨段缄籍拭托扳粕富烹嗓海话栗儒可颐狄架稼胖隋搪丸悼坎饱辉惮樊厩砒志兽匹簇主酣居践擂位酱宽池境涟弓辩吻栓釜胳斧铣焚蟹蹄史***燥泣述淀爽壁萧估螺秤缀磅篱看猎码丁民姆良是拎抵痒酌孩顶诬朽契霹经使玛颗械戈幼蚜物仗甫凰痊柜别室武苯棒触炮皮信恫贤枣支徒汛衫庞烬裴鞍旁津挑肇酶煞芝仓曾柒租马龟宁鹤矛傀煞郸哀诞胸破鞠麻槽淳缝逞萨一、介绍认识OHCards欧卡牌(OH卡牌)OH卡牌也有人叫“OHCards塔罗牌”。OHCard牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人MoritzEgetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家ElyRaman共同研发,是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。OHCard最早应该算是由印度奥修小区的Mangala老师引进台湾,她会同时运用奥修襌卡和OHCard。心理学上叫潜意识直觉卡,是一种奇妙的心理投射测试工具。OHCards也可以说是心灵的镜子,让玩它的人可以籍着这面镜子来更看清自己,并整理自己潜意识这个心理仓库。OH卡牌主要是融合了精神分析里自由联想,荣格的意象原型和集体潜意识,类似于沙盘、心理剧、房树人等专业心理技术。而且,它比这些技术更有趣味性,更容易操作,更容易便携。就好像是可以随身携带的一面魔镜,只要你愿意,随里随地都可以用它来照见自己眼睛看不到,手脚走不进,大脑想不了的内心世界!张数:88张图卡+88张文字卡片OHCards是由两组牌组成:其中一组是小的卡片,也就是图卡,内容是包含了我们日常生活的各种内容的水彩画图案;另一组牌上面有文字,也就是文字卡,可以作为这些水彩画图案的背景。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡,那么就会有7744种不同的组合情况。我们借助这不同的图案和文字的组合,就可以刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察!我们也可以借助OH卡,来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力,增强我们真正听取对方意见的能力,避免批判或竞争的心态。同时,在尊重和保护私人隐私的情况下,也可以借助OH卡交流感情、观念、心理!二、OHCards心理学的用途:总的来说,OHCards有很多用途,而且可以用在很多不同的层面:从轻松的说故事到深入的自我探索。1、OH卡牌可以打开我们的潜意识,让我们的潜意识浮出水面。 可以用来作为心灵的镜子,让玩它的人藉着这面镜子来更看清自己。同时还可以开展我们倾听和反应的能力,以便能够真正地去听取对方的意见,不带批判或竞争的心态。如玩说故事和杜撰游戏;刺激创造力和幻想力;促进沟通,鼓励表达,刺激想像,和增加自我觉知。2、OH卡牌并不是要用来作为一种塔罗牌,或是作为一种安慰性的支持。有很多种牌或材料可以用在这个目的上。人们会被诱惑,想要“问牌一个问题”,OH卡牌认为这是一般人的需求。OH卡牌可以用来作为心灵的镜子,让玩它的人籍着这面镜子来更看清自己。然而,我们比较喜欢相

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