文档介绍：社团名称:篮球社团辅导教师:
第1课时
学****内容:学****原地的基本姿态运球的方法
学****目标:,提高学生的参与水平。
,了解运球对篮球的重要性。
,在练****中体会篮球运动的快乐。
学****程序:
准备部分
。对不能按时参加和训练的学生要把名字报给班主任。
,让才参加社团的学生对篮球有个初步的认识。
热身操
基本部分
结束部分
第2课时
学****内容:学****行进间高运球的方法
学****目标:,提高学生的参与水平。
,了解运球对篮球的重要性。
,在练****中体会篮球运动的快乐。
学****程序:
准备部分
3. 热身操
基本部分
结束部分
第3课时
学****内容:练****高运球和低运球的转换
学****目标:,提高学生的参与水平。
,了解运球对篮球的重要性。
,发展身体素质,增强体能。
学****程序:
准备部分
3. 热身操
基本部分
3. 练****高运球和低运球的转换
结束部分
第4课时
学****内容:学****急停急起的运球方法
学****目标:,提高学生的参与水平。
2. 学****急停急起的运球方法,知道运球对篮球的重要性。
,发展身体素质,增强体能。
学****程序:
准备部分
3. 热身操
基本部分
2. 练****高运球和低运球的转换
3. 学****急停急起的运球方法
结束部分
第5课时
学****内容:学****变向运球的基本方法
学****目标:,提高学生的参与水平。
2. 学****变向运球的基本方法,知道运球对篮球的重要性。
,发展身体素质,增强体能。
学****程序:
准备部分
3. 热身操
基本部分
3. 学****变向运球的基本方法
要求:在熟练控球基础上能够迅速变化运球方向,加速摆脱对手。
结束部分
第6课时
学****内容:观看教学录像
学****目标:通过观看教学录像,培养对篮球在对抗中运用技术摆脱对手的意识。
学****程序:
1、点名
2、介绍篮球比赛中的简单规则
3、观看比赛录像
4、谈谈感想,交流讨论
第7课时
学****内容:学****双手胸前传球的基本方法
学****目标:,提高学生的参与水平。
2. 学****双手胸前传球的基本方法,知道传球对篮球的重要性。
,发展身体素质,增强体能。
学****程序:
准备部分
3. 热身操
基本部分
3学****双手胸前传球的基本方法
结束部分
第8课时
学****内容:学****双手传反弹球的基本方法
学****目标:,提高学生的参与水平。
2. 学****双手传反弹球的基本方法,知道传球对篮球的重要性。
,发展身体素质,