头发太油怎么办.doc

文档介绍：头发太油怎么办
每个人的皮肤都会分泌汗液和油脂,这是正常的生理现象。但是有些人是油性皮肤,油脂的分泌特别旺盛,尤其明显的是头发,哪怕天天都洗,二十四小时不到就会变得油油的。这样情况是非常令人烦恼的,因为它会让人感觉油油的不舒服,同时影响人的外在形象。
一、生活: 要规律,注意休息,保证睡眠的质量。最重要的是不能熬夜。
二、洗头: 每天保持洗头的****惯,洗发水可以长期更换使用,主要是找到适合自己的洗发水,洗头时,将洗发水倒在手掌心,不要直接放在头皮上,会刺激头皮,用温热的净水进行清洗可以起到很好的作用。
三、按摩: 洗净头发后,对头部进行轻轻的按摩,
四:饮食:饮食要清淡,不能吃过多油炸刺激性的食物,多吃水果和蔬菜、
五、每天晚上泡半个小时的温水脚。
五、保持愉悦的心情:当遇到任何事物,都要有一个好的心态,当脱发来临时,就要积极治疗。最重要的是不能影响自己的情绪。给自己带来压力。
专家指出,现在脱发者都或多或少的存在一些头油的问题,以上就是护理头发的一些小方法,希望各位朋友都能远离脱发带来的困扰。新发现植发愿意帮助您解决烦恼!