文档介绍：一、活动主题:正确认识自我,分析自我,调整自我。
二、活动目的:1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点,克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自我的能力。
重点:肯定自己的独特性,提升自己的信心。
难点:客观地评价自己,认识自己,做最好的自己。
三、理论分析:心理学认为人的潜能是有差异的,每一个人都有优点和不足,然而,生活中却常有人只看到自己的优点和长处,却看不到自己的弱点和不足;也有些人常看到自己的很多问题,而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样,需要一个了解和学****的过程,可见,正确认识自我也是一种本领、一种技能,需要学****和讨论。本课的学****旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力,培养学生用积极乐观向上的态度对待学****和生活。
活动形式:通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节,让学生充分地参与活动,发挥学生主体地位,让学生在体验中感悟收获;因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强,喜欢在参与中展现自我,加之高中生的认知能力提升,理解性、选择性增强,用活动、讨论等方式更易于学生接受。
结构设计:通过(热身)导入(提出问题)-----分析问题(成因、利弊、判断)---解决问题(方法)-------提升、内化行动。
四、活动过程:
一)导入
1、老师讲故事
乌鸦的故事
一只老鹰从峰顶上俯冲下来,将一只小羊抓走了。一只乌鸦看见了…..它也想抓只羊回去于是天天练****一天,乌鸦觉得自己练得很棒了,便哇哇地从树上猛冲下来,扑到一只山羊的背上,想抓住山羊往上飞,可是它的身子太轻,爪子又被羊毛缠住,无论怎样拍打翅膀也飞不起来。结果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子见了,问这是一只什么鸟,牧羊人说:“这是一只……”
提问:你们认为乌鸦的问题在哪里呢?
其实这就是它没有认识自己的缘故。
(2)画家的故事
师:有一位画家把自己的画放在画廊上,请人们点评,第一天请人们把败笔之处圈出来,结果一天下来,几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说:“不要沮丧,明天依然拿这幅画,让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来,又是画的每个角落都被圈出来了。这时候这个画家终于明白了,世人的观点难以统一,最关键是要自己有自己的想法,画自己想画的。当我们自己不能很好地认识自己时,就会被别人所左右。
老师小结
台湾文人林清玄说:“人生的缺憾,最大的就是和别人比较。与高人比较,使我们自卑;与下人比较,使我们骄傲。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源,也使得大部分人都迷失了自我,屏蔽了自己的心灵原有的馨香。”实际上,任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人。你就是这个世界上独一无二的一个,所以要充分地认识自己,让自己扬长补短,散发自己独特的个人魅力
二)正确认识自己活动
1、要求全班同学写下自己的优点和缺点(各人说出赞美自己的话不少于5句,缺点一句)
只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意愿。——高尔基
1 学生发言:
如:精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助