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辣木籽的功效与食用方法.doc

上传人:wz_198613 2018/11/29 文件大小:17 KB

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文档介绍:辣木籽的介绍
在印度,有一种被称为“奇迹之树”的植物——辣木树,又称为鼓槌树,是多年生热带落叶乔木,全世界约有14个品种,较常食用的品种有以下三种:印度传统辣木(Moringa oleifera Lam.)、印度改良种辣木(印度 ,早生且具高豆荚产量)和非洲辣木(原只产于冈比亚,肯亚图尔卡纳湖附近及埃塞俄比亚西南部)。辣木树龄约可达20年,树高可达7~12公尺,树干直径可达20~40公分,树皮为软木质,根有辛辣味,枝梢顶部交织形成2~3排羽状复叶。
辣木籽之所以被誉为一种极限植物之母,是因为它是原产于自然条件极其恶劣的非洲辣木树的种子。辣木树的种子可食用部分为种仁。口味似花生,苦涩,饮水后回甘明显。辣木在印度已有4000多年栽培历史,印度传统医学认为辣木可以预防300多种疾病,并称为“神奇之树”。据有关资料介绍,辣木籽具有较好的降血压、降血脂、降血糖和抗癌的作用,排除宿便效果较为明显。
辣木籽的功效
根据国内外临床报告,经常食用维安堂辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。
1、辣木籽对口干、无唾液、咽喉疼有特效,取到生津作用。
辣木的减肥效果也很奇特,辣木中含有一种白氨酸,,国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊。
2、辣木籽对控制血糖、降血压、降血脂很有效,也是三高患者的一大福音。
3、辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。是对抗营养不良的健康食品,被西方科学家称为奇迹之绎。
4、辣木籽也有降火、排毒功效,辣木对长期宿便,便秘患者有极其帮助作用,连服10日可见奇效。
5、辣木籽可改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。
6、辣木籽有治疗口臭和醒酒作用
三、辣木籽的营养价值
维安堂辣木所含钙质是牛奶的4倍,辣木所含蛋白质是牛奶的2倍,辣木所含钾是香蕉的3倍,辣木所含铁是菠菜的3倍,辣木所含维生素C是柑橘的7倍,辣木所含维生素A是(B胡萝卜)的4倍。
四、辣木籽的食用方法
辣木籽剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃,可用水泡服或作为净水剂)。
针对各方面疗效的食用方法:
正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的,如果有偏向以下的五种味道即知症状所在,食疗一段时间会改善的。入口五味辨症:苦(肝功能受损),酸(心脏小肠虚弱),涩(肺脾肠失衡)呕(脑神经及体弱),腥(肾脏膀胱亏虚)。
皮肤疾患皮肤过敏,香港脚,湿疹,富贵手,皮肤莫名痒等。辣木籽可含壳一起吃。早上中午空腹吃2~3粒,依轻、重情况增减用量
解酒在喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒,较不易醉,酒量增加2~3倍,醉酒也不会宿醉。宿醉后让胃不再难受
消除口臭在吃完大蒜臭豆腐或口臭,吃辣木籽1~2粒后喝水即可除异味,可含壳一起吃。
痔疮便秘清宿便早上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水。剥壳食内籽。让宿便畅通,让***远离人体经过一夜的内循环,第二早一般都会将体内的***废物通过大便的方式排出体外。但因为外界各种因素,有一部分人经常会有便秘或隔几天才排便。这样直接导致原本应该排出体外的***又会重新吸收回人体,造成***累积。用法如下:
早、晚直接嚼碎吞服辣木籽各5粒,同时饮水约500~600毫升(少量