老中医的顺口溜,实惠.doc

文档介绍：若要皮肤好,粥里放红枣。 HK.Si]:  
3T@`V FbE  
若要不失眠,粥里添白莲。&. "ltB  
elb}] +  
腰酸肾气虚,煮粥放板栗。 JU-eoB}m  
~*G}+Ur$2  
心虚气不足,粥加桂圆肉。 d|$-l:(J  
vP/sG5$x  
头昏多汗症,粥里加薏仁。.J9\Fr@  
   ev(E  
润肺又止咳,粥里加百合。 9QN(Wq@  
   VD2o#.7*eu  
消暑解热毒,常饮绿豆粥。:N:e3$c  
5ZHO+***@HiFH  
乌发又补肾,粥加核桃仁。  
4{ exv  
若要降血压,煮粥加荷叶。 8BM[c;-{g`  
qnU$Pd  
滋阴润肺好,煮粥加银耳。 2rX}A3%9^^  
q&EwD(k  
春季防流脑,荠菜煮粥好
Z+! 96LR  
v!rOT/I  
健脾助消化,煮粥添山楂。' ui`EL%  
v 1Jg8L=  
梦多又健忘,粥里加蛋黄。${, !Ll7)  
d Y]i AJ  
利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。;F>I+l_X  
(`K ~p Z  
消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。#'h(o/hz&&  
|#(g 8ua7  
伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。 kv?j]<WN  
m_>~e}2'A  
滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香
3})0p  
。   Q02:qn?T  
老中医的顺口溜,太实用了! ,DWC=:@X  
N!=Q]\ZD  
生梨润肺化痰好, 苹果止泻养分高。{c:ef@'U  
sh8(+hg  
黄瓜减肥有成效, 克制癌症猕猴桃。=J&aN1Hgt  
I'16-  
番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。 STQ~mFs"  
z`rW2UO#a`  
橘子理气好化痰, 韭菜补肾热膝腰。~6:******@4&F  
N&+DhKw  
萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。O\qY? )  
DM@&=c  
白菜利尿排***, 菜花常吃癌症少。 H!ISQ8{V  
(Qys`D  
冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。wa4(tM2
 
QG=&{-I~[3  
木耳搞癌散血淤,橡皮***器, 山药益肾浮肿消。 qfzT8-Y  
T~'9p`IW  
海带含碘散淤结, 蘑菇克制癌细胞。* E3 c--  
1f`=U 0  
胡椒驱冷兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。ym)`<[T  
}8qsE  
鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。 P(BV J_n  
IKV:J
9  
益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。 Nd4!:.  
Z'sO9Sg8>  
治高血压: vVi))%&S(  
(1)香蕉皮30克,晒干水煎喝,逐日3次,一个月见效。 R]{AJ"p  
m}3POl/*j  
(2)用中药罗布麻,开水冲喝,逐日15克,半月见效。+~A<&7[}