文档介绍：小学大课间活动方案
指导思想:
为认真贯彻全国体育工作会议精神,切实推进“阳光体育运动”,确保学生每天一小时体育锻炼时间的精神,以“健康第一”为理念引领,以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为宗旨,引导和鼓励学生积极参加文明、健康、活泼的课外文体活动,训练特长,培养学生自主参加体育锻炼的良好****惯,同时深化学校的班级文化建设,进一步规范学校教育教学行为,减轻学生的课业负担,促进学生全面发展和健康成长,努力构建文明校园、活力校园、和谐校园。我校通过认真学****有关文件精神,设计了以下大课间活动方案。
一、活动时间
周一至周五上午9:00~9:30
二、场地安排
1、集中区域:
一、三年级:1号楼前的操场;
四、五年级:南楼前空地和过道;
二、六年级:篮球场
2、活动区域
[晴天]
一年级:1号楼后面的水泥地;二年级:田径场;三年级:1号楼前面的水泥地;四年级:南楼前空地和过道;五年级:跑道;六年级:田径场
[雨天]
各班教室内。
三、活动安排
[晴天]
每日上午9:00,踏步进场3分钟,做广播操5分钟,跳集体舞《小白船》3分钟,休整、自由活动20分钟。
[雨天]
学生开展室内体育类游戏(项目见方案中推荐的,自由选择,老师监督指导开展)。
四、活动内容
[晴天]
一、二年级:轻物投掷、跳绳、踢毽子及自选游戏项目。
三、四年级:跳绳、踢毽子、呼啦圈、丢沙包、排球、跳皮筋及自选游戏项目。
五、六年级:跳绳、踢毽子、呼啦圈、丢沙包、排球、篮球、跳皮筋及学校提供的自选游戏项目
[雨天]
由体育组设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目,各班自己选择游戏进行活动
1、扳手腕:两人在课桌的两侧面对面坐好,双方用右手互握,肘部顶在桌面上,相距约20CM;前臂保持竖直,左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后,双方用力将对方手腕往左下扳压,直至将对方手背压在桌面上为胜。
2、乒乓球打靶:将教室中间前面的两行课桌搬开,空出一块位置位置做游戏,在这空位置上,离讲台3—4M处,放一张课桌作为投掷线。学生按座位纵行分队,各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。在讲台上,成一横排竖立放6个饮料瓶。游戏开始,学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷,将饮料瓶打倒者得1分。掷完后,将球捡起交给第二人再做,直至全队做完为止。得分多的队为胜。
3、拦击导弹:选出4人各拿一个乒乓球拍,站在黑板前,作为“防空部队”,其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始,拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板,而拿球拍的学生则用球拍进行拦击,如拦击住了,则是“导弹被击毁了”,如让乒乓球漏过去击中黑板,则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后,再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。
4、接后语:学生坐在座位上,由第一行第一个学生随便说一个词汇,例如“今天”,接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头,又组成一个词汇,例如,“天气”依此法一直往下传,“气候”,“候补”,“补救”等,一直到某一学生组不成词汇为止,罚该学生表演一个节目后,又由该学生重新起头再做。
5、传口令:学生坐在座位上,按座位纵行组成队,游戏开始,各队第一人到教师那里接受秘密口令后,回到自己座位上坐好