文档介绍：学****了地震与城市这门课,我深刻意识到了天灾的残酷。地震既然不能避免,我们只能尽量的预防。而在地震发生的一刻,我们要用一颗冷静的心去自救与做应急处理。
我国的唐山地震、汶川地震等伤亡均比较惨重,而日本人呢处于地震多发的小岛,地震人数却控制在很少的数量内,我们应该学****日本人的防范地震的意识与自救知识。
东京都内的小学每个月都要进行防震防火的避难演****新宿区立江户川小学全校有118名学生,为使学生在地震真生时不会慌乱,学校每年实行一次地震演****借助区里的地震体验车让学生“亲身经历”地震。地震体验车可以模拟七级地震时的震动。在演****中,当广播说地震发生时,学生们立刻从平时被系在教室课椅背后的口袋里取出防灾头罩,戴在头上并跑出校舍。右下照片是全体学生在场地上整队准备上地震体验车。
日本人用经过防火处理的聚酯材料制作的背包,里面备有最起码的日常用品,一旦灾害发生,就可立刻带上它疏散到安全处。背包内有各类用品27件,其中包括饮用水装运桶、罐装压缩饼干、罐装面包、矿泉水、手电筒、电池、蜡烛、火柴、防滑手套、棉毛巾、塑料袋、便携纸巾、开罐刀、护创膏、药棉、三角巾、绷带、棉花棍、剪刀、小钳子、镊子、塑料布、绳子、防尘口罩、急用哨子、摇动发光灯、固体燃料等。 
另外,根据统计,在地震发生时,真正由于灾难本身原因死亡的并不算太多,危机发生时,很多数人只会随别人行动,而不能冷静地思考,由于逃生本能的促使,仓皇跳楼、拥挤践踏死亡却不少。不是地震本身造成了伤害,而是惊慌失措的踩踏等等制造了二次伤害。
比地震更可怕的是对地震知识的无知,可见冷静就是逃生力和自救力。
惊慌失措地乱挤乱拥,是公共场所地震逃生的大忌,震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,才是避震的科学办法。
专家认为,地震发生时,至关重要的是要有清醒的头脑,镇静自若的态度。若能在12秒内迅速躲避到安全处,就给危险者提供了最后一次自救机会,这称为12秒自救机会。
根据专家的建议,当地震发生时,如下的知识非常重要:地震时的应急防护原则震时就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避,就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策. 楼房内人员地震时如何应急? 地震一旦发生,首先要保持清醒、冷静的头脑,及时判别震动状况,千万不可在慌乱中跳楼,这一点极为重要。其次,可躲避在坚实的家具下,或墙角处,亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强,尤其是管道经过处理,具有较好的支撑力,抗震系数较大。总之,震时可根据建筑物布局和室内状况,审时度势,寻找安全空间和通道进行躲避,减少人员伤亡。学校人员如何避震? 在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区,平时要结合教学活动,向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里,可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里,决不可让学生们乱跑或跳楼。地震时,在街上行走时如何避震?地震发生时,高层建筑物的玻璃碎