文档介绍：SHANDONGUNIVERSITY OF TECHNOLOGY
毕业论文
淄博市青少年铅球发展现状与对策研究
学院: 体育学院
专业: 运动训练
学生姓名: 袁顺平
学号: 0911232026
指导教师: 宋亦春
2013 年 6月
摘要
中国在世界体育领域中已占据着牢固的位置,在通过几届奥运会的洗礼,我国的竞技体育更加的拥有着朝气,一批批新的奥运健儿诞生,始终拥有着新鲜血液的补充,但在铅球项目上与亚洲和世界的差距在扩大。其我国青少年铅球的培养迫在眉睫。通过对淄博市地区的调查研究,了解淄博市对青少年铅球后备人才的培养状况,在研究就中发现淄博市铅球存在着很大不足,对青少年铅球运动员人才培养量小,并且没有相对应的训练资源,训练器械场地少,缺少专业的教练员,选材时的不科学性。对47名运动员的技术研究中发现,运动员对推铅球的用力顺序不清晰。运动员在训练力量时只注重大力量的训练,不注重小肌群的训练。在铅球技术的选择上大部分选择的是背式滑步法,其运动员的心理素质普遍偏低,这些影响了淄博市青少年铅球运动员的培养。建议:;;;;;;
关键词:铅球技术选择;青少年发展;选材
目录
摘要 I
目录 II
1 引言 1
课题的目的和意义 1
文献综述 1
2 研究对象与研究方法 3
研究对象 3
研究方法 3
文献资料法 3
参与观察法 3
调查访问法 3
3 结果与分析 4
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6
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淄博市青少年铅球运动员技术训练分析 8
淄博市青少年铅球运动员力量训练分析 9
淄博市青少年铅球运动员对铅球技术的选择 11
铅球概论 11
对推铅球技术的分析 11
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4 结论与建 14
14
建议 14
参考文献 16
致谢及声明 17
附件 18
1 引言
课题的目的和意义
中国在世界体育领域中已占据着牢固的位置,在通过几届奥运会的洗礼。我国的竞技体育更加拥有朝气,一批批新的奥运健儿诞生,始终拥有着新鲜血液的补充,但是在某些体育比赛上我们仍然很弱,特别是在世界田径比赛中我们的运动员往往只是个过客,在赛场上很难看到我国健儿的身影,大部分的决赛名额都被别国占去。其中在田赛中的投掷类项目里还是靠老将占据一席之地,很难找到我国年轻队员的身影,再过几年没有新鲜血液的我们,难道要放弃投掷类比赛吗?本文以淄博市为例,从淄博市对青少年铅球运动员的选拔方式、训练方式、技术选择、心理素质培养等进行多方面研究。找出我国体育教育和对体育运动员培训的不足之处,经过收集数据,参考有关文献资料和实地的考查,研究其相应的发展对策,对淄博市青少年铅球发展起到重要的意义。
文献综述
铅球是我国引进较早的运动之一,而女子铅球曾是我国女子田径项目中的强项。我国女子运动员们曾多次在奥运会及其它世界比赛上拿到名次,而我国男子铅球在这一项目并不顺利。从1984年起,我国第一次参加奥林匹克运会到现在为止,我国还没有一名男子铅球运动员能在达到奥林匹克运会比赛的标准。20世纪90年代,我领先于亚洲,而最近两届的亚运会里我国却都没有拿到该运动的名次。表明我国在铅球项目上与亚洲和世界差距慢慢变大。因此我国在青少年铅球运动员的培养上是非常重要的。拥有了优秀后备人才,我国的优秀铅球运动员才能不断增多。冉强辉认为青少年学生参加学校体育比赛的比例不高;“应试教育”制度下造成的青少年“学习压力大”仍然是制约其参加体育活动的最大因素[1]。而我认为青少年体育发展中不只是因为学校体育制约,同时也有社区体育场所的不足和体育文化推广不到位,最主要的因素在于青少年家长的不理解,使之对青少年人才的选拔、培养上遇到一定的阻碍。对我国的铅球发展吕雪松, 肖宇翔, 陈丽娟[2]松指出我国女子铅球发展中应注重铅球技术研究,加强教练任用和培养的力度,抓好早期对运动员的选材和运用新的训练方式。在进行以上的观点时,我认为应该对铅球运动员的训练方式和铅球运动员的心理进行特别对待,同时应加大铅球项目的宣传,让更多的人了解到铅球。我在研究
青少年铅球的方向为:
(1)研究青少