文档介绍：第二节仪态礼仪训练
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站姿、坐姿、走姿的礼仪
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一、站姿
站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。
站姿是人静态的造型动作,优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信,衬托出美好的气质和风度,并给他人留下美好的印象。
第二节站姿、坐姿、走姿的礼仪
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第二节站姿、坐姿、走姿的礼仪
(1)头正。(2)肩平。 (3)臂垂。(4)躯挺。 (5)腿并。
(6)身体重心主要支撑于脚掌、
脚弓上。
(7)从侧面看,头部肩部、上
体与下肢应在一条垂直线上。
(一)正确的站姿要求
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(二)手位
站立时,双手可取下列之一手位:
(1)双手置于身体两侧。
(2)右手搭在左手上叠放于体前。
(3)双手叠放于体后。
(4)一手放于体前一手背在体后。
第二节站姿、坐姿、走姿的礼仪
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第二节站姿、坐姿、走姿的礼仪
双手置于身体两侧
右手搭在左手上叠放于体前
双手叠放于体后
一手放于体前一手背在体后
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(三)脚位
站立时可采取以下几种脚位:
(1)“V”型。
(2)双脚平行分开不超过肩宽。
(3)小“丁”字型。
第二节站姿、坐姿、走姿的礼仪
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第二节站姿、坐姿、走姿的礼仪
“V”型
双脚平行分开不超过肩宽
小“丁”字型
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第二节站姿、坐姿、走姿的礼仪
(1)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,双手自然垂直于身体两侧,双膝并拢,两腿绷直,脚跟靠紧,脚尖分开呈“V”字型。
(四)几种基本站姿
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