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文档介绍

文档介绍:关注校园心理健康问题
2001年北京市高校心理素质研究会,通过对23所高校的6000名在校大学生调查测试,%的学生存在中度以上的心理问题。女生的心理健康差于男生;低年级学生差于高年级学生,其中二年级学生心理健康问题最突出;农村学生差于城市学生,边远农村学生的心理健康问题比例最高。
据教育部调查,因各种心理障碍或心理疾病而休学、退学的大学生已经占休学、退学总人数的50%左右,
1
心理问题已对人类的健康产生了严重的威胁,健康心理的培养已成为当今社会的新视点。
中科院著名心理学家王极盛先生通过对全国中学生的多年调查显示,有32%的中学生有心理问题。
国家重点科研课题“中小学生心理健康教育实验”课题组在东北地区18所中学和58所小学,随机选取万名学生进行心理测验显示:约有32%的中小学生存在心理异常表现。对这部分学生进一步调查表明:厌学、单相思、出走等现象比较集中。
……
2
第七章学生心理健康与教育
3
第一节心理健康概述
什么是心理健康呢???
4
一、心理健康
过去人们一般只从生理的角度来理解健康,认为
“无病无灾,身体棒棒,就是健康”。其实,健康的科
学含义远远超出了人们的一般理解。早在1948年,世
界卫生组织(WHO)就对健康做了这样的定义:健康
就是一个人的生理、心理与社会适应上的完好状态,
而不仅是没有疾病与虚弱。1989年,该组织再次把
健康定义为:健康包括躯体健康、心理健康、社会适
应良好、道德健康。由此看来,心理健康是健康的一
个重要部分。
5
如何判断一个人是否健康
呢???
1946年第三届国际心理卫生大会具体指出,
心理健康为:A
《云五社会科学大辞典》的一个条目的释文
中指出,心理健康的人多能符合的标准为B
马斯洛和麦特曼认为正常心理应有以下标准
为C
6
1、身体、智力、情绪十分调和
(1)智力正常
即具有中等水平以上的智商,也就是具有正常
的感知、记忆和思维能力。如果产生幻听、幻
觉和幻视,或丧失正常记忆力,或思维混
乱,就属于心理不健康。
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(2)稳定适中的情绪和情感   心理健康的人往往具有积极、乐观、稳定的情绪,对生活和未来充满希望。但月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐。即便是情绪健康的人也会有悲伤、忧愁、烦恼与愤怒,只是他们发泄有度并能及时调节和控制,可以做到喜不狂、忧不绝、胜不骄、败不馁。相反,如果长时间情绪兴奋、激动、抑郁、忧伤,无法自控,都属于不健康的表现。
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2、适应环境,人际关系中彼此能谦让
(1)意志健全
    即对行动目标有清楚的认识,并能有意识地支配和控制自己的行动,以及不断调节自己的行为去适应环境。
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(2)有良好的自我意识
     即能一分为二地对待自己,在对自我的认识、评价、监督与控制等方面都较客观。一味地狂妄自大、目空一切或怨天尤人、自暴自弃都是心理不健康的表现。
(3)和谐的人际关系
     人际关系的实质是一种情感互动。并非单纯指朋友多、人缘好,而是指能从各种人际关系中得到思想的长进和温暖、友情、爱的体验,从而对生活充满信心。
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