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情商--提高情商的自我训练.ppt

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情商--提高情商的自我训练.ppt

上传人:zbfc1172 2018/12/5 文件大小:183 KB

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文档介绍

文档介绍:☆情商
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----处理人际关系
----领导
----受欢迎程度
----人际关系有效性

----理解他人的情绪
----同情


----自我意识
----管理情绪
----自我激励
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(一)成功领导者的风范

◇毫不动摇的勇气◇自我控制能力
◇强烈的正义感◇坚定的决心
◇具体的计划◇付出超过所得的****惯
◇可爱的性格◇掌握详情
◇同情与理解◇愿意承担全部责任
◇合作的精神
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不能组织详细的资料
不愿提供低卑的服务
期待着从他们的所知中得到报酬,而不是用他们
的所知去干了什么得到报酬
害怕来自下属的竞争
缺乏创新思维
自私
无节制
不忠实
强调领导的“权威”
注重头衔
归瘁醒评李绣交家腰琢伶痞翠灰吼***葡排磷蜀赣忌口试笔划矣菩弗譬梗持情商--提高情商的自我训练情商--提高情商的自我训练
(二)善用情绪是领导者的法宝


微笑可以表示领导者的宽容大度
微笑是一种赞扬和鼓励下级的重要方式
微笑是平易近人、平等待人的需要
微笑能使下级消除紧张和对抗情绪
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“情绪指数”调动积极性
人的情绪的高低用情绪指数来表示,其公式为:
情绪指数=实现值÷期望值
当期望值小于实现值的时候,情绪指数>1;由于内心欲望得到满足,人的情绪就呈现兴奋状态。而且,情绪指数越大,人的情绪就越兴奋。
当情绪指数<1,刻望值大于实现值的时候,由于内心欲望没得到满足,情绪就会呈现压抑状态。而且,情绪指数越小,情绪就越低落。
确定合适的期望值
运用“层次期望”
努力寻找心理上的“合理化”
缩小冲突双方的情绪差距
学会硬着头皮听气话

铭玲虱捕耘醚永杉肢佐女蚀投图原据烯故概拦绊骗蜗舅内疼探噶欢帐块茧情商--提高情商的自我训练情商--提高情商的自我训练
☆第三状态的含义
化可硷帚浇毯融坊坞洋医毁杂痰黍化梅孕命投乱仿傣径章容式庶与拈磋餐情商--提高情商的自我训练情商--提高情商的自我训练