文档介绍：50种按摩手法
一、聪耳法
,术者站体后。
(1)以两拇指按盖两耳孔,令其深吸气,闭口暂停呼气。术者同时以两中指迅速按压鼻孔,稍停,随即拇、中指迅速放开,同时深呼气,反复3~5次。
(2)以两掌心压两耳紧闭耳孔,余指置头后馋部,以一手中指扣击另一手中指数次。
(1)按压耳孔应着力紧闭,放松时应快,同时深呼气。
(2)要求受术者密切配合。
(3)叩击时有“嗒”声,术后头脑清爽。
。
,
(1)耳鸣、耳聋,配掐四神聪,推背。
(2)慢性鼻窦炎,配按巨髎,额前分推。
二、颈部按揉
。
,自枕下起至第一胸椎水平止,反复按揉数次。
,用力要平稳。
,松弛关节。
三、颈部推抹
。
(1)一手抹前额,一手拇指指腹自风府穴向下缓慢推抹到大椎穴,反复数次。
(2)以两拇指侧峰自风池穴向下推抹到大杼穴止,反复数次。
(1)受术者端坐,头不可偏斜。
(2)术者用力方向应向前下方。
(3)穴位处可点按。
,清头利窍。
四、按肩旋颈法
。
,使头向一侧旋转,同时微微向外上方拔伸。另一手扶肩部并向下压肩部,反复数次。
(1)按肩、旋颈与拔伸头部同时进行。
(2)旋颈动作要慢,逐渐增加幅度。
(3)术时颈部微酸胀感,术后颈部舒适。
,理气解痉。
(1)颈部扭伤,落枕。配揉风池,揉悬钟。
(2)外感风寒,头痛项强。配捏颈肌,拿肩井。
(3)肩颈综合症。配按缺盆法,推按阳明三穴法。
。
五、头颈扭转法
,术者站体侧。
,使头微微向上抬起,另一手扶头部,先使头向左右轻轻旋转数下,待肌肉放松后,做突然的向“左”或向、“右”侧扭转,此时可听到“嗒”的响声,左右分别进行。
,不要紧张,待肌肉放松后施术;术时颈部出现“嗒”的声响,术后颈项舒适,颈的活动范围增大。
,活络止痛。
(1)落枕,颈项扭伤。配揉风池,揉悬钟。
(2)外感风寒致头项痛。配揉颈肌,拿肩井。
(1)年老体弱者忌用。
(2)为防颈椎脱位,.术者宜站背后,头部轻轻左右旋转数下后再施术。术者宜用在枕部的左手向右侧,用扶头的右手向左侧做突然的扭转动作,但应注意勿因双臂扭转范围过大而导致颈椎脱位。
六、扩胸法(前胸推拉法、扩胸扳法)
。两手十字交叉抱于头后。
,用一膝置于陶道穴上,嘱其向前挺胸,深呼吸。同时将双肘后拉,膝向前推按胸部,反复操作4~5次。
(1)术畸要迎随呼吸,呼气时完成操作过程。
(2)术中、术后心胸开扩,呼吸畅快。
(3)推拉扳动动作要干脆利落,用力短暂迅速,发力快,时机要准,力度适当,收力及时。
,宽胸通络。
(1)胸闷,气急,呼吸不畅,胸肋诸疼,中气不和,配顺气法、束胸法。
(2)头痛眩晕,项背拘急,配揉风池,按百会。
,以防损伤肋骨。
七、顺气法
。
,另一手掌心横置大椎穴外,自上向下沿胸、背正中线,摩动到中庭和至阳穴止。反复操作数次。
(1)双手同时协调均匀着力而有节律。
(2)术后胸背有舒适感。
,宽胸利膈。
(1)胸中憋闷,肝胃不和,饮食不下。配扩胸法,拿肩井法。
(2)头昏、目眩,项背隐隐作痛。配枕后斜推,额前分推。
八、点按侧胸腹法
。
,自上向下沿胸旁侧线肋间隙逐步点按经鹰窗、乳根、期门、日月、腹哀、大横、腹结、府舍到气冲穴止,反复按压数次。
(1)胸点按要迎随呼吸,砰气时点按,腹部点按时自由呼吸。
(2)妇女点按胸部经乳房时用力宜轻。
(3)术时微胀,有沉重感,点按腹部有温热感,术后呼吸舒畅,温热放射到下肢。
,清热解郁,止痛消肿,活血祛瘀。
九、腹直肌