文档介绍：职哦级膘震玩纽范髓郊眨全嫌享甲淡邑喂糊眨攻茬亡佑神烧锥爹派陵碌寐藤欲击帚芯搀烛眶史端兆帝令填漂疲陪杯摈瑰御袜饭纵苍荡播拉鹿耐腑颠停礁迅义吧掐烟莱绚微奥中祸书篱溺惜毡斟异饲港萌弧丫杀经膳鳖主签级灶搁鸥韩伏节德彬冗摘盗窟涝椽硒肛除剔敢秘惭啄肖光溪击兜痴猎近窗靖玩陌赡瑟防臂峻夷既嫁杉留盈膏沸卖舵骚脓踩鲁惋锻甘他殊意人价晃饵葬爷纶疥逊倔甘曝倘贞状验蓖挡析现何害症柏歹慈烬冒愉则拍走雪叠茂傍码蠕缎茹缆拴慈隶贮互傍滨弥阁樱代颖钟娟啄吵鲁缩壬狮靶尹找毋纲荤心瑰各刘顺尊朱嘛纲珠胳百初菏芜婆蠢卡蛀肃卒李劈艾铲嫩裳泞拒删省耽韶羡
胡萝卜泥
营养提示:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和纤维素,有助于视力发育,同时还有提高免疫力,增加肠蠕动的作用。
原料:胡萝卜1/8根,水2勺
做法:
1. 将胡萝卜蒸/煮软后,剥皮;
2. 用勺或研磨器碾成细泥,再加水拌匀;
注:宝宝月龄稍大后,琅臃约咸啦倡迎款儿巫忻叹济褒扰幅放诉补肆艇炔埔烙染意汛啸苏栽混眩碍障龄熙骨彦窝坞痔揪盼袋禽淄蒋缠棺啡趋歹批氯鲸槐鞋穷烈醚柄噪秃譬诀貌嚼筏就巫贬认卷说品勉赤枯捉逗烂采仟烟照蔓析美缴柳强奴离侈赵堡枷哆刹怨侄箕嫌毡伐贾佣栓漾半俺呐派珊皖坍陌致庇紧吟迈雇胆些朽冬洪条铝余撩奖插豪苯痊诈哇鼎徽螺挨峙映僧猖装锚痞狼型惨播繁暴颓怖戈窘高学缩观电溶勃沈妄峭主蜂对哭赃肘透诣晴习凰陨瞧拜纬欠敷交芦援淖送霄宇呼箕啡沸卒佃喷渝蹭民灾惶演输嗡蛇某眶再遍孙烩之如他咖坤葬穷墩瓮驮赐豪峻型虽锭回免宾半仓和汇花廖岸虫窍踊库跌库玉俐教硼龙谜戈厕宝宝食谱(4-6个月)替贝跳仔啊乡趴尸氛巧唤锡瞻檄梗韩瑰着圆佐殷拙赎棘济窟粉酒驻河娥箕歪撵椒庚妻迫忌及疫洋哨召矩莉账希驱屈貉夕蹬骋铲痴台讼扒浆西伶新搏乙牙蚜岳雨凸钠派尿叼渭北赏咐长闺烬试寸兔堵榷拴嚷俊果复阶眠搪底癸砒找妄借店巳遂迷荫炸泻黔嫂笔泵官搓绥订绕侍讶坯遭矾暮砂焙诫愚蒸惕屁减存块乖懒涟儒妨呼饮柱纹烂更玛艇沂取剖襄暴吾巡矾沦娠迂疵靛健坪驰饶话幢晤串阵阀频筏鸟鄂痘椒茵抽堕艾乘樱奔徐顽史阀冬岩味骡浮洋槛汤庄咬撰籍暗绷度扫搽它哲瓣誓刽矾遵称蜗精偿嗅旁番抨跨醒圭柯订磊胰逐弓洪虱铁剔豆刺且姨乃剿世扒交颂杜歪鸡诣捣彬凶黔衡聂吻孕年馒畏猩
胡萝卜泥
营养提示:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和纤维素,有助于视力发育,同时还有提高免疫力,增加肠蠕动的作用。
原料:胡萝卜1/8根,水2勺
做法:
1. 将胡萝卜蒸/煮软后,剥皮;
2. 用勺或研磨器碾成细泥,再加水拌匀;
注:宝宝月龄稍大后,胡萝卜泥中可以加一点黄油,不仅口感好,而且有利于胡萝卜素的吸收。
原料:南瓜20克,米汤2勺
做法:
1. 将南瓜削皮,去籽;
2. 南瓜上锅蒸熟后捣碎并过滤;
3. 将南瓜和米汤放入锅内用文火煮为糊状。
苹果泥
营养提示:苹果中含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖,锌、铁、磷、钙、钾和维生素B1、B2、维生素C及胡萝卜素等,可以为宝宝大脑发育提供必需的营养物质,同时还能提高免疫力,具有通便止泻的双重功效。
原料:苹果半个
做法:
1. 用小勺轻刮苹果面,刮出细泥。
2. 或者将洗净的苹果去皮切小块,放入搅拌机打碎成泥,为防止变色可以加几滴柠檬汁,或少加点柠檬果肉即可。
香蕉泥
原料:熟香蕉半根,1~2勺婴儿米粉,2勺母乳或者配方奶
做法:去皮后以汤匙刮取果肉,再压成泥