早泄患者保健食谱黑豆桂圆羊肉.doc

文档介绍：羊肉500克,桂圆肉巧克,黑豆2印克,生姜5克,精盐适量。
〔科学制作〕
(1)先将黑豆放入铁锅中干炒至衣裂开,再用清水洗净,晾干备用。
(2)羊肉、桂圆肉、生姜分别洗净,羊肉切成块状,生姜刮皮切片,备用。
(3)汤锅上火,加清水适量。用旺火烧沸,下入黑豆、羊肉和生姜,改用中文继续炖至3小时,加入精盐适量即成。
〔成品特点〕味香浓醇,鲜咸适口。
〔壮阳功效〕羊肉能补气养血、温中散寒,暖肾助阳,凡久病体弱、阳气不足、阳痰等症,皆可作为营养食疗之用。桂圆功搜“壮阳益气,补?脾胃”。黑豆能补肾益阴。此汤菜能益气补血、补肾壮阳。可辅助治疗阳痿、早泄、性冷淡等症。
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