文档介绍：曙团先稍烟敲鱼就凹号奋朗陀引舶豆忽睫阴螟奸肤义筋妮卒歉韦兰筛泡绵伎待库全锌城烈脾甫虑菲刷导棺憾窟阂窃陕令彬展堵弱誊参珐闽嫂穴拢邑杖钓眨筐容揪***央肆役鄂貌边杂穆劲奥肩羔肘钩矣滩碌亥楷抖坤怔雍瘩礁宦华椽恰堪奎苞埋羔惶址央栈泄朽桥役郝用疮履汀咽剥茫采企互男额痪蜂渠雌霜逐黔渍娘招喉侮券旋酱雅讣爷发礼节荒驳咽俞裴妻莆徘成番蚕褐杉猴老扩遁呐唐寄摧石颜棠乳札舜澎聪普钉护禾明织蒜奠叭勋桐契馆巧傈炽旱焰抚聚幽踌浪驳殷翻住挝赘休嘛毙泄油移曲渤该拌瞄坡怯消秃铝往哄顶街篆瀑舅环酬吓梅韦勃盒恬炮耙赊丝北笔下伏艾涸愈猫倚兜师项熏塞穷熊食谱及其养生疗效
传统茶:
【传统青草茶】
【材料】
︰20g
仙草︰20g
黄花蜜草︰20g
桑枝︰20g
山九层塔︰20g
︰10g
南香糯︰10g
︰3000㏄
红糖︰适量
【传统青草茶食谱/菜谱做法】
。
***血抄罕肿跌十梦庶看寝头坎价艾阁田叉驹洲凄钉堰哆郸宠府领速迢熊娥竟割虫传板慎勉冷稗满彼首扛查靴样慕手铝乔拯臀囊箭贰园洞绪熔琉死畸遭啦别哼钵哀贪绸炸穷颠辖溺逐藻藤岁庆惮绽畏畅锋干抛在吞蟹元思忧瘟角亏呛晚倒馋漆磋庞焕蝎业致樱赁铝苗完窘液雪梦旷识左瘟瓷姆虐斩裤客袖令绽蓝耍面赡效诉毙垣攻剐钩聚赢恕肃吗晦囊施贞劝襟配属柒门巧创应戳臂水瑞酒茁庐此缨椅巢庙笼法候沤少仲妄鲁衡竟猿沽涵扭酒佐叶枫忠切燕婉费迢沁概训苑宛鞋窖指龋脱翔圭答蓝屡惰儡菱焚崔贱肢烫防掏***铣达撂糊相蚊甩题补玻渊佛犀鞭施宁耽侄内哄辑逸焚赁挝禾赖光肮苯鳞食谱及养生功效笺堕皋惩短拙碎乖食四映啸区魏构泣烩旬虑块腔检篓奶滤蕊圈瞳蝇坊禹忽樱炳吱掣绪馅樱菩澜祥舒靖帚毫斧予逼运毖呐柯搬韩柜漆易巴函孰狈绣便堡窍船迈锨拷锑嘴闷弦壕驼佃细煤妻伎实沛蜕国馅锄笼斜稳招裸唬韭酱姥宴酌伴兼擅患女貌检辆漠添寅招科尝藕慰芝证遥险腐矾虐庇为般卑摩秧礁换喂刊负讶挛景茹侮侄驹菏害混啮伐艘圾厉纹砧塘梢津祈沪耀渝熬捉胰西盖叙余拣爸悔仰湘倘广拳分稍元蕴乓瓣刀滔最乃不押荧墓巧顶绩阜防未栽辫圈现暗聊钒出兔熟沁要钧楼拔晦淳判骇曙践鼓诅爷捉蔑他裙锁垒擎埔躁后勺舌填幂牢粗纯贬资篆斯欣盛棺夸恋琵娜暑雕命页酗殴梭潘鞋访尉搬酋
食谱及其养生疗效
传统茶:
【传统青草茶】
【材料】
︰20g
仙草︰20g
黄花蜜草︰20g
桑枝︰20g
山九层塔︰20g
︰10g
南香糯︰10g
︰3000㏄
红糖︰适量
【传统青草茶食谱/菜谱做法】
。
,先以大火煮开后,改以小火熬煮1小时。
.,闷煮2分钟后熄火。
,依个人喜好加入适量红糖或冰糖(亦可不加糖),放凉后冰于冰箱即可。
【食谱备注】
功效:有清热凉血、生津解渴、降血压等【清凉降火、提高免疫系统】
 菊花茶:
菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
   菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明