文档介绍：面对高考,许多学生树立不起自信,特别是中等生这种情况较多。但对高考而言,中等程度的学生具有比较明显的优势。
这是因为高考试题的出题原则一般都是,基础题40%,中挡题40%,高难题20%,学****好的同学在较多情况之下都把高考试题难度估计过高,在偏、怪、难等题型上做文章,往往容易忽视对基础知识的掌握,再加上他们是学校高考领跑的第一集团军,他们的成绩把老师、家长的胃口都吊了起来,学校、老师、家长和同学无形之中都在给他们增加压力,他们面临高考过度地紧张、焦虑和慌乱也是可想而知的。仅就这两点来看,中等生就占据着明显的优势。
有明显优势我们并不说要“刀枪入库,马放南山”,而是要狠抓基础知识和基本技能,在此基础上,适当地加大练****的容量和难度,做到“以不变应万变”,同时还要根据自己平时的学****成绩和复****的情况,确立合理的考试目标,以恰如其分分析自己,查缺补漏真抓实干的态度和行为,切实提高自己的综合实力,让自己在达成合理目标的前提之下,提高自信心。
只要你“时时坚定严格地按自己的意志和计划生活,随时随地抓紧时间,全神贯注地、高效率地干自己该干的事情。”那么我相信出色的你就能创造出色你自己!
现在的你们妒忌心很强,也很容易发脾气,这怎么办呢?
卡耐基在《人性的弱点》中说,人都是有很强的妒忌心的,当别人比你做的好、做的优秀,你就会觉得很有些不爽,但这完全是正常的。只要你把它化作动力去让自己强大起来,
你会让你步入自信、自强的轨道,那么你的忌妒心也就会得到改善,我相信你一定能做到,而且还会做得比我想象的更好。
关于很容易发脾气的问题,我们首先要知道很容易发脾气是一种脆弱的表现,另外还要清楚它是破坏亲情、友情的杀手,那么当你发脾气的时候也就自然而然的去注意它了。只要你有意识的去注意它,那么你发脾气的问题也就得到解决了。
如果还是控制不住发脾气,那么在日常的人际交往中:
①要注意多从正面看待人和事,多注意他人的优点,并有意识的与他人多接触,争取融入集体之中。
②有意识地调整自己的语言和行为,尽最大可能改掉那些令他人生厌、排斥的语言和行为,并使之****惯化。
③结交一两个知心朋友,尽量把自己的烦恼与忧愁与之倾诉,以减轻自己不良的心理压力。如果找不到合适的倾诉对象也可以书写心情日记。
④开诚布公与父母交换意见,但语言要恰当、时机要合适。
⑤多与同学、伙伴在一起参加体育娱乐活动,一方面可以在体育娱乐活动中发泄不良情绪,另一方面以自己的行为表现取得同学的认可和接纳,进而使自己的不良情绪在人际融洽中得以消解。
⑥建议你在欲发脾气时转移注意力,比如把舌头在嘴里转上10个圈,或者想点或干点别的事儿;暗示自己“小不忍则乱大谋”,或用手腕戴橡皮圈弹击自己以示提醒等,这样就可以起到制怒的效果。
有人说,将高三生活概括成一句话就是:苦,并快乐着。如果一个人却对高三生活没有憧憬,是没有出息的。有大志的人渴望自己早日体验这传说中庄严神圣的时刻。
苦,这是必然的,苦,是我们的选择。因为有了苦,才能活出滋味,所以,高三是很精彩的。
一、贵在坚持
如果将整个高中阶段比作赛跑,那么高三就是冲刺。后劲十足的人往往可以“后来居上”,体力不支的人则会失去“看到手的荣誉”。
高三最后的时候,同学之间的竞争很激烈。自己要坚持下去,每个人都有很大的潜力,关键是要战胜自己的惰性。
做题的时候,也应该以学方法、看思路为主,善于归纳、总结,这样才能取得从量变到质变的效果。
二是处理好“强科”与“弱科”的关系
偏科对高考是不利的。以学得相对较好的科目为突破口,以树立信心然后突破“弱科”,首先是要有勇气面对它,如果你感到自己惧怕哪一门功课的话,不妨试着这样做:把书桌上所有的书都推开,面对光整的书桌深深的吸口气,然后拿出有关这门课程的资料,全身心地投入到其中。一遍看不懂,再看二遍、三遍;一道题做不出,就接下去做下一道,等到头脑冷静下来以后再重新反攻这道题。
复****须讲究策略高考的分数跟钱一样,你流血流汗获得的钱并不比你因为一个好点子而赚的钱来得更“值钱”些。比如:你一年辛苦劳作积攒了五千元钱,而他因为抓住机会,一个星期就赚了五千元,他的钱能买一台电脑,你的钱也只能买一台电脑,你不可能因为你的钱来得不容易而能买一台半或两台电脑。
所以要讲方法,提高学****效率。
复****要做的试卷特别多,不少同学觉得特别烦人,做试卷时似乎总是硬着头皮做下去,因此,效率不是很好。对待这些试卷的态度是,把每一张试卷看成高考试卷,要欣喜若狂,要满怀信心,试卷一发下来即以最高效率解题,若提前十分钟完卷,便拥有一种成功的喜悦。但同时应有一分自责,即如果这是高考,十分钟的检查时间是不多的。何况如果高考中出现意外情况,如出现偏题,怪题,怎么办?通过这种方法,每一套试卷解答之后,或有成功的喜悦,或有自我的检讨