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大一班幼儿体格锻炼计划表222.doc

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大一班幼儿体格锻炼计划表222.doc

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文档介绍

文档介绍:简阳市平武镇中心幼儿园
大一班教师:曾红巫邱凤
周次
活动名称
活动目标
1
小白兔钻山洞
发展幼儿听信号快速变换方向的能力
跑步比赛
发展幼儿跑的能力,增强腿部力量
踢绳毽
发展幼儿腿部力量及动作的灵敏性,协调性
小老鼠过河
通过游戏,让幼儿练****一个跟着一个走,提高排队走能力。
小司机
练****向指定的方向跑,发展四散跑的能力。
2
小白兔搬萝卜
练****双脚向前进跳,提高幼儿动作的协调性。
人体山洞戏
积极参加结伴进行的“搭山洞”过山洞的活动,发展创造力。
吹泡泡
能发现所吹的泡泡有大有小。
玩报纸
巩固跑步的正确姿势,训练跑的速度。
夹包跑 
培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
3
编花篮
锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。
两人三足
锻炼下肢力量,发展身体的协调性和平衡性。
勇敢的小兵
学****助跑跨跳的动作,提高幼儿身体平衡及动作协调能力。。
走大鞋 
两人、三人合作平移走“大鞋”,发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。
乌龟搬家乐翻天
在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物,提高匍匐爬的能力。
4
谁的本领大
增强幼儿的目测力和动作的准确性。
泡泡乐翻天
尝试泡泡的多种玩法,练****追逐和躲闪等能力。
我要当刘翔 
练****跳的动作和协调能力,练****跨过高40厘米的障碍物。
双脚玩纸球 
结合器材进行跳跃的练****提高幼儿用脚控制物品的能力。
小小旅行家 
尝试进行走、跑、跨、跳、钻、爬等动作进行旅行,动作灵敏
5
大青虫赛跑
培养幼儿的协作能力,训练跑的速度。
小红帽
培养幼儿从高处往下跳、钻、爬、跑的能力。
赤足乐
发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。
国庆节放假
国庆节放假
6
有趣的绳子
创造性地探索绳子的多种玩法,有初步的求异求新意识。
勇敢的孩子
发展幼儿投掷能力。 
跨越障碍
充分利用小椅子做运动,学会跨障碍跑。
袋鼠旅行
掌握双腿跳跃的能力。 
7
小壁虎捉害虫
训练敏捷的攀爬取物能力。 
风儿与雪花
练****原地向上纵跳抛物。 
送树苗的小勇士
练****走、跑的动作。
小特警队
发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。 
抢占山头
练****走、跑、跳、攀爬、平衡、投掷等动作技能
8
龙舟比赛
锻炼幼儿的腿部力量和协调性。 
击剑手
尝试探索棒的多种玩法,对击剑活动感兴趣。
小英雄炸坦克
发展幼儿投掷的能力(准确度)、跳跃的能力。 
小小金箍棒
发展幼儿动作的协调性与灵活性,提高身体的平衡能力。
拍皮球
练****单手连续拍球10个
9
我变变变 
运用形体动作表现孙悟空的角色特征。
雪花飘飘 
活动中会听信号按要求活动。
勇救小动物 
展幼儿动作的协调性和灵敏性提高平衡能力.
贴彩石
训练幼儿快速跨过、绕过障碍物的技能,培养身体灵敏性。
到太空去
练****翻越障碍物爬的技能练****发展幼儿的平衡能力。
10
踩高跷
锻炼幼儿的平衡能力。
玩响罐
探索响罐的不同摆放方式及玩法,增进创造性运动思维。
开汽车
听信号开汽车,知道红灯停一停,绿灯往前行。
小兔运蔬菜
练****双脚并拢向前跳,锻炼腿部力量。
小青蛙跳荷叶 
练****跑,双腿站立跳及蹲跳的动作
11
大风和树叶