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『心想事成』读书论坛:分享心灵成长、实现自我的好书和电影,有你更精彩!
不抱怨的世界
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作者: (美)鲍温著,陈敬旻译
出版社: 陕西师范大学出版社
【内容简介】
畅销 80国世界级励志书:不抱怨的世界这是一本伟大的心灵励
志书。这本书改变了无数人的命运!全世界有 80个国家, 600万人
参与了“不抱怨”活动!今天,你还在抱怨吗?不抱怨=改善自我&
提振团队!任何人和团队要想成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如
改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力!抱怨是最消
耗能量的无益举动。有时候,我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不
同的生活情境,表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨,
我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不
抱怨”运动,来的恰是时候,它正是我们现代人最需要的。我们可以
这样看:天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的
人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请
求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,
你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。
目录:
第 1节:紫手环的力量(1)
第 2节:紫手环的力量(2)
第 3节:做到不抱怨的四个步骤(1)『心想事成』读书论坛 http://xxsc.
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第 4节:做到不抱怨的四个步骤(2)
第 5节:你抱怨的事真有那么严重吗? (1)
第 6节:你抱怨的事真有那么严重吗? (2)
第 7节:你抱怨的事真有那么严重吗? (3)
第 8节:当心陷入"抱怨轮回"
第 9节:抱怨疾病,是在消灭健康的能量(1)
第 10节:抱怨疾病,是在消灭健康的能量(2)
第 11节:杜绝抱怨,才有健康的沟通(1)
第 12节:杜绝抱怨,才有健康的沟通(2)
第 13节:觉得别人常在抱怨,是因为你也一样(1)
第 14节:觉得别人常在抱怨,是因为你也一样(2)
第 15节:想要别人改变,你得先以身作则(1)
第 16节:想要别人改变,你得先以身作则(2)
第 17节:给自己时间,别害怕重新开始(1)
第 18节:给自己时间,别害怕重新开始(2)
第 19节:你是在陈述事实,还是在抱怨?
第 20节:抱怨不是让你如愿的万灵丹(1)
第 21节:抱怨不是让你如愿的万灵丹(2)
第 22节:批评无法消弭问题(1)
第 23节:批评无法消弭问题(2)
第 24节:如果你快乐,就按喇叭(1)
第 25节:如果你快乐,就按喇叭(2)『心想事成』读书论坛 http://xxsc.
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第 26节:做个积极、快乐的工作者(1)
第 27节:做个积极、快乐的工作者(2)
第 28节:你自己就是一种祝福
第 1节:紫手环的力量(1)
美国史上最著名的心灵导师之一威尔 o鲍温,发起了一项"不抱
怨"运动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己
抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴
在同一只手上 21天为止。
不到一年,全世界就有 80个国家、 600万人热烈参与了这项运
动,学静喜乐、活力四
射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子,戴上紫手环,接受 21
天的挑战,为自己创造心想事成的无怨人生!
在你的手中,握有翻转人生的秘密。听起来像在吹牛说大话?是
吧,但我的确见过许许多多人的生命,都因此得到了翻转。我看过他
们寄来的电子邮件和书信,也接过他们的电话。大家都在运用这个简
单的概念--将紫色的橡胶手环戴在一只手上,再换到另一只手上,如
此交替更换,直到达成连续 21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标
为止。他们已经因而养成了一种新的习惯。藉由开始意识到自己说了『心想事成』读书论坛 http://xxsc.
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什么,进而改变话语的内容;他们改变了思维,开始用心、认真地打
造自己的生活。有些和你一样的人,都跟我分享过切身的经验--他们
长年的痛苦得以纾解,人际关系终获疗愈,职业生涯也因而改善