文档介绍：沿318国道从成都至拉萨全程2167公里,共需翻越海拔5000米以上的高山2座,4000米以上的高山9座,全程骑行要25天左右,平均每2天就要翻一座高山,因而,无论对于自身体力还是意志都是一次不小的挑战。
    川藏公路始于四川成都,经雅安、康定,在新都桥分为南北两线:北线经甘孜、德格,进入西藏昌都、邦达;南线经雅安、理塘、巴塘,进入西藏芒康,后在邦达与北线会合,再经八宿、波密、林芝到拉萨。北线全长2412公里,沿途最高点是海拔4916米的雀儿山;南线总长2149公里,途经海拔4700米的理塘。南北两线间有昌都到邦达的公路(169公里)相联。南线因路途短且海拔低,所以由川藏公路进藏多行南线。沿川藏公路进藏,进藏途中从东到西依次翻过折多山、海子山、色季拉山、米拉山等12座海拔在4000米以上的险峻高山,跨越大渡河、金沙江、怒江、澜沧江等汹涌湍急的江河,路途艰辛且多危险,但一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷和大江大河。
一、精确海拔里程图
    线路:川藏路南线(国道318):成都-雅安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-邦达-八宿-波密-林芝-拉萨
路程大概情况及沿线海拔简要立面图(参考图,让你先有心理准备)
立面图1/4:成都-119道班(精确,建议骑行时随身携带。)
立面图2/4:119道班-左贡(精确,建议骑行时随身携带。
线海拔立面图3/4:左贡-鲁朗(精确,建议骑行时随身携带。)
图4/4:鲁朗-拉萨(完全精确,建议骑行时随身携带。)
(骑行22天,休整6天,共28天。地名后为海拔高度):
D00 成都512,景点就不用说了
D01 155km,共0155km,成都512-新津-雅安641,川西民居155
D02 087km,共0242km,雅安641-天全848-新沟1330,雅江伴你行
D03 057km,共0299km,新沟1330-二郎山(隧道)2170-泸定1330,二郎山隧道、高原地貌、大渡河
D04 051km,共0350km,泸定1330-康定2395,大渡江边行
康定,为适应明、后天的高山翻越,推荐休整一天。“跑马溜溜的山上,一朵溜溜的云哟......”
D05 082km,共0432km,康定2395-折多山4298-新都桥3630,新都桥-摄影家天堂、塔公寺,
新都桥,推荐休整一天,照相、洗臭袜子、发呆......
D06 075km,共0507km,新都桥3630-高尔寺山4412-雅江2530,高原草甸
D07 054km,共0561km,雅江2530-阿志玛青年旅舍3500-剪子弯山4659-卡子拉山警务站-119道班4200,雅江烈士陵园、森林中穿行、卡子拉山警务站
D08 085km,共0646km,119道班4200-卡子拉山4429-理塘4014,“天际”云游
理塘,推荐休整一天,逛长青春科尔寺
D09 187km,共0833km,理塘4014-海子山4685-海子山警务工作站-巴塘2580,今天能看到海子山上的姊妹海子
D10 108km,共0941km,巴塘2580-金沙江大桥2451-宗巴拉山4170-芒康3875,金沙江、温泉、FB
过金沙江后温泉山庄可停留1晚
D11 091km,共1032km,芒康3875-拉乌山4338-竹卡大桥2640-如美-觉巴山3930-登巴3440,澜沧江
今天全是土路,如果体力不行,可在如美停1晚
D12 076km,共1108km,登巴3440-荣许4046-东达山5008-左贡3877
D13 103km,共1211km,左贡3877-邦达4120
D14 095km,共1306km,邦达4120-业拉山4658-72弯-怒江2740-八宿3280,72弯、怒江
D15 090km,共1396km,八宿3280-安久拉山4325-然乌3960,然乌湖
然乌,推荐休整一天,看看美丽的然乌湖
D16 132km,共1528km,然乌3960-波密2725,波密--西藏的江南
D17 092km,共1620km,波密2725-通麦2070,102塌方区,险
D18 071km,共1691km,通麦2070-老虎嘴
1923-鲁朗3285,易贡国家地质公园
D19 071km,共1762km,鲁朗3285-色季拉山4559-八一2930,高原的草原风光
D20 130km,共1892km,八一2930-工布江达3330,门巴族特色民居
D21 098km,共1990km,工布江达3330-松多4170,中流砥柱
D22 176km,共2166km,松多4170-米拉山5013-拉萨3650,拉萨、拉萨!
三、详细攻略。