文档介绍：好习惯成就好人生
我不是你的影子,但我与你亲密无间。我不是机器,但我全心全意听命于你。
对成功的人来说,--我是功臣;
对失败的人来说,--我是罪人。
培训我,--我会为你赢得整个人生;
放纵我,--我会毁掉你的终身。
我到底是谁?--我平凡得让你惊奇。
猜猜看
在印度和泰国,到处可以看到一种奇怪的现象:一根小小的柱子和一截细细的链子,居然拴住了一头重达千斤的大象。为什么会这样呢?
你相信吗?
驯象师解释说:在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。
小象是被链子绑住,
而大象则是被习惯绑住。
一、什么是习惯?
※习惯的涵义
习惯是一种重复性的通常为无意识的日行为规律。习惯的力量是巨大的,一个人的日常活动,90%都是在不断重复原来的动作,再在潜意识中转化为程序化的惯性。这些行为都是不用思考的自动运作。
如果你希望出类拔萃,也希望生活方式与众不同,那么,你必须明白一点——是你的习惯决定着你的未来。
——杰克·坎菲尔德(Jack Canfield),
全球畅销书《心灵鸡汤》的作者
没有什么比习惯的力量更强大。
——奥维德(Ovid),古罗马著名诗人,
长篇叙事诗《变形记》的作者
“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”
——美国心理学家威廉·詹姆士
名人名言赏析
“世界上最可怕的力量是习惯,
世界上最宝贵的财富也是习惯。
一个企业,一个国家,
一个民族是如此,
对于人的一生,更是如此。“
生而为人,每个人都需要踏踏实实地做人,而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。
“好习惯是一个人终身的财富。”
温馨提示
习惯是一个人的资本,你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息,你有了坏习惯,你一辈子有偿还不了的债务。
二、好习惯有助成功
(一)成功从脱鞋开始
(三)榜样们的好习惯
(二)诺贝尔获奖者感言