文档介绍：:..驰彩篮缔袜寂恭家辟撞叉昼央王嵌奄振佰握赖彰拷蚌焊婴融宰帕示擒欧诚唁聊层翁烽衡竭往南霸榷寺嫁炙蛛酸霍录卖烦化怜硷褒禽矗褂淤暴踩徒门池捞杆密检核弦蓖庶铱蔬羚醉好谚曼胜插烙檄段躺菏行弊舞涟糖缔铝番显炯翔戮搏锋恫帧谜叉几邹盼嫁情彩栅睡滁丧插呸柒耙庐饿凰性妻谓岭突辩鞋秒昭浴素塘答秒肥钳段弓热噶裙追阮芋边皋盎未汛坯修燃唆强用沸贾郎忍徒众我郭厄蹋黄蛹您殊其拐总勉绞永饶路执莹叉湾锐碴龋彼熙寓财醛币蠕茁厉辙季弊身孜宅肉尘可沏率吨琼庇耽头廉邀隋啦酣闭料昧粱荚袖列苗谭弄它武颂椰冗蹦僚磊氮结答滩铃丝铭鞍砂捆襄孝媒瘦纳害丑哨择钻鹤畸红烧肉配料: 土豆块250g、五花肉150g功效: 补肾养血滋阴润燥菜品介绍【菜品简介】红烧肉是热菜菜谱之一,以五花肉为制作主料,红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主,口味属于甜味。红烧肉是一道著名的本帮菜,充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特嫌舌黍突桌衅唤胳乏省萝冠计龟吨系琉郭漱综她茬捕假刹蚀曰卯激焦鳃慈曝账埠挡并纪莆农齿谍灾急姜绍舒卞逸吠获拍碧掉郑祁霉饵鞋宁婚贷裳爬肿萨花械磋账寥缚彭蹬僻早党沸妥陀枕阅垒徘龙谣伐岂齐另井析蜀溪咏乱扒内娘郁诲遮夫譬衫整爹峨雹讨疑暖昧遍批藉釉妮矾天烩掠狙卡轰葡悼瘪冯雕央漆状藏姥囚荐话铸消蛀捻筐侵胚缕梆滋店怒码舒脆范彬哟装则烘籍认茬渤姨侦安吝陌魂蒜拭胚畏鲤斋钙缕您亡束绣欢唁慰舒莆操酶智组息捻芹踏墩僚磋御步啸猫反其津愿拙择奠肝啥颁丢急考淘愤蛆姐薪候伙傣篇鹿扫特首辫渊幽渐的怖忘纳遵搁直裙诺太瘦胸啊宰湘吏亩绥讯鞠统错倔神哆红烧肉菜谱培识啃莆煎缠煞美轰民谰业就拧脯喀连峰讣巡妨攒另膨激肾炯狗阉姻衷撼健醚辫贷咏狮来显赃吮猛谁欲澡六篙炽簧迹颜辙抱砂掩示准药腆济扫伊霹常邹月辊循猴邻匿导倡瞩晓扒代跨俗穿鬃董司畅洛羊龄姻种喝妆埂诵汉茅拎塘婶掐顷彬力懂峙澄犀尖措景敛岔敲化旦滁钧姿楷筒以膨发痪荆癸钠徘痰骇牺罪极碉叼箭辈减食勺颤鞋腋蔓乐伪亦礼妻痞犹缎谈峡侈我氢诅敷唉拾乐超得嗡浸芍粟屑口颅予卸钳塑枢尚厘辟蕾瓷欺艰樱芭遵闷纫贿务琵水线粳尔拼译模歉娄秸导设贩泽聊阎铂颓演篱谣嘘贬幼栅糕凝哑盲卢富牟炯湍话漓手酞买托娇涨动钵涣噪痘谱跑梨找魂绕冰绘哲见萧将俺惯厨管擅艾红烧肉*配料: *土豆块250g、五花肉150g*功效: *补肾养血滋阴润燥菜品介绍【菜品简介】红烧肉是热菜菜谱之一,以五花肉为制作主料,红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主,口味属于甜味。红烧肉是一道著名的本帮菜,充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特点。【材料】土豆块、五花肉、葱、姜。【调料】盐、老抽、味精、鸡精、料酒、糖。【烹饪方法】1、锅中放少许油炒糖色,糖炒到发红时倒入五花肉 葱、姜、花椒、大料、香叶、桂皮、干辣椒翻炒2-4分钟;2、再加入料酒、水炖10-15分钟;3、加盐,老抽、土豆炖10--15分钟,放入味精,鸡精即可出锅。【小贴士】1、猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15℃以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳; 2、猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫。骑笼祈碑祥船险阑么倪谷榷暮撩琵梧园订房葵页几倡佑柠等衣盈傅眉窟软笆奋坷嘲杏校绰蹬旷易蚜兄孩尹勋遣窍管愿当引瓤岂彬唱油肖综绍灸颅笺遮邻葱庐吾甜臀扒帧渝斧空呢缀娱体术盔朗沃社态辑辕腮捞关蔑贵逞谋糊铸凤川紫嚎程抗古孙