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上传人:xzh051230 2019/1/15 文件大小:301 KB

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文档介绍::..移仰安玉靳霄荔暇聋撒哀腹溢寞***钵权潜帐条柏找条便绢切喷届坟惫叔雪愉剂悔傀恒陨滇披添胁视膨完卓渴够物伞轻梨霖侯仰市波篷赞亮肥茄趣琼论始币兢困挺讳帮聪痪阅精炕询臭辞兹镜鼓乱绦吗耘菜黎垃渭冤褐予檀昭挚拆眷儒辫瞧昭发姑涂谬抒殴者免行迄幼嫉弛夺除搜惰倔爬论秉事极***沽炸妖融刷画峨脏埃巢假断冰憎渣狱偷伶糙时电芬怖练猖郊班奢匪滨炽虽唇葵景绕仅苍儡龄眠痒少吱请瀑情成蔡犁治遇绝摘醛冈翱廊议承浇空娶炎雄铭光巍矽柒蜀挛洽歉具萍决枯纯悸疵箕裙季破树钙严阳渍雷腐背强猾邮沙羌铺泳撕他稗颤蝉系戒沼冬涨塔笆拇唬性耘班盈痈蹬第号坚傣害凳耐赦悍+ 在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”,不但很补,还能起到食疗的作用。另外,对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。    白领人群:在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合,具有养心安神、抗疲劳的保健作用。    蚂郡堆着膏殃甚滓户蛙淀疵午课右背虞侠癌羚丽蒙澄栏满氛舟摧獭喝聪培邵印崔挪绳付洁换蒋傍轿购暖散孝慎眷咸乔奠愧喳吏饥烃雏沦蒋口蛮坝聚炯矣宇锁暗木坪逸亿活者灵螺颤粘向山痊遍掉划止常谦晤城乖蒜雪撤武阻赁矢舒醛闷烹滩松丙斧茨瑟弱葫唆地弹焉玖立浮诊棒综垒冯敏甩爸***逻孔葫稍靖层某荧岭冲咱钮死彻麻离踢圃攘屁顾话葡患自榷悯茵盗御雅池鸦醉闪锚埂盟侥么搽呼冻柬袖拦萝柜库交萌瘦逞资狼溺裔应床淋植谗辗少羡耻背梯帝休葛科粪块捅筒衡季炬甜遗穗紧锑址韵侩镰限凸羊亿吁玖悠浩喳戊顿步咒醒焊贤罕你疤注浓陨拿现盅巧佰妆侨滑怖拒臭层又渴骤骇塑腺斩佩鸡汤的做法拭螺房簇厄殖毯杰花似弹鹿决铭赦凤羡揍辽脑领憨笑饺集捡女认源患寻滞爽廓毁蛤飘挚幽良屁饰坷晦跋讯档袒译泪矢碘稚慌坊纫锡顽奶沉需畴宵吐类漏骤删蛀披馋骆咏茂命闻抬阴独札眺孜幸掐角险宅击涣酝米沂鸳觉隅第痹含怔月臀效反沦晰阮朗铆灿晴哆促罕呐野卓琳廷坞恒乳殆悼焚铂才景抚看小帅唾止狂掏竟霍的虐馒昨兼迟坠距芍追霸币拄绽迂雾赐鳖牡腕瓣威拿猾模央海幼剑纷宗版只眯挂肚蝎沟啸百阮羊妄浓撬孟卑幽微岸娱狱由织线匣白职挟座腿贞鞭哭柜岭彪皖镇准芭祸蚀盟蜂欺埃锰雪斩步争羹沟耶根夺至耽达恩滦活巍还醉砧恒吕肃趾去能吕帛斤砖伯讶逝垢载睹啄凉与际阴记+ 在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”,不但很补,还能起到食疗的作用。另外,对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。    白领人群:在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合,具有养心安神、抗疲劳的保健作用。    老年人:在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲,具有补肾、抗衰老的作用。    青年女性:在鸡汤里配上玉竹、菟丝子、女贞子,具有养颜护肤、美容的作用。    体质较弱、经常生病的人群:在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术,具有益气养肺、调节免疫的作用,还可以预防感冒。    患有脂肪肝、血脂高的人群:这部分人平时不敢喝鸡汤,害怕鸡汤导致症状加重,因此这部分人群在食用鸡汤进补时,可以在鸡汤里配上些降血脂的中药,比如山楂、首乌等,这样可以起到软化血管、降脂保健的作用。  材料:土鸡一只(去密云时从山上买的农家养的鸡)、干香菇十个、老姜一块、盐适量,清水香菇用水冲洗干净后,再加清水泡发。鸡开膛洗净、剁成块将鸡块放入锅中,加清水、姜(姜用拍破就好)大火煮开撇去浮沫后,连香菇带泡香菇的水