文档介绍：走向成功的好习惯和坏习惯
习惯的力量
习惯的力量
习惯的力量
习惯的力量是惊人的。
习惯能载着你走向成功,也能驮着你滑向失败。
如何选择,完全取决于你自己。
35岁以前应该养成的好习惯
播下一个行动,收获一种习惯;
播下一种习惯,收获一种性格;
播下一种性格,收获一种命运。
习惯的力量
心理学巨匠“威廉·詹姆士”说过:
成功必备的九个好习惯
成功必备的九个好习惯
故事分享:
一、积极思维的好习惯
秀才赶考
翻身的日
子到了
万无一失
高中
没戏
多此一举
白种
自己和心爱的女朋友背对背
高墙上种了一棵白菜
大雨当中带斗笠还打雨伞
秀才
旅店老板
积极
算命先生
消极
两种心态,两种结果
一、积极思维的好习惯
思想决定行为,
行为形成习惯,
习惯决定性格,
性格决定命运。
二、高效工作的好习惯
1)了解你每天的精力充沛期。
2)每天集中一、两个小时来处理手头紧急的工作。
3)立刻回复重要的邮件,将不重要的丢弃。
4)做个任务清单,将所有的项目和约定记在效率手册中。
5)学会高效地利用零碎时间,用来读点东西或是构思一个文件。
6)减少回电话的时间。
7)对可能打来的电话做到心中有数。
8)学习上网高效搜寻的技能,以节省上网查询的时间。
9)用国际互联网简化商业旅行的安排。
10)只要情况允许就可委派别人分担工作。
11)做灵活的日程安排。
12)在离开办公室之前开列次日工作的清单。
二、高效工作从办公室开始:
如果你想成就一番事业,你就必须有一个健康的身体;要想身体健康,首先要有保健意识。
1、要有生命第一、健康第一的意识,有了这种意识,你就会善待自己的身体、自己的心理,而不会随意糟踏自己的身体。

2、要注意掌握一些相关的知识。
3、要使自己有一个对身体应变机制。
三、养成锻炼身体的好习惯
身体锻炼,就像努力争取成功一样,贵在坚持。