文档介绍：对于人生中如此繁多而又如此令人无奈的忧愁,亲历人间生活的耶稣很能体会人们的心情,所以他在行将走向十字架时,对门徒有过一次温暖人心的劝慰,其中一句就是——“你们心里不要忧愁”。 “你们心里不要忧愁” 经文:约14:1-4 在人们的生活中,有一样最令人厌烦却又最难逃脱的事,就是忧愁。古往今来,所有的人都在被忧愁无情地折磨着。摩西写诗道:“我们一生的年日是七十岁,若是强壮可到八十岁;但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦,转眼成空,我们便如飞而去。”(诗90:10)翻开中国的古典诗词,我们也会看到人们对忧愁的种种描述。杜牧说:“假如三万六千日,半是悲哀半是愁”(《寓题》);寒山说:“月尽愁难尽,年新愁更新”(《闻道愁难遣》);范成大说:“古人愁不尽,留与后人愁”(《江上》)。忧愁如此之多,而人没有任何摆脱的办法,宋人辛弃疾在《鹧鸪天》中道出了对愁的这种无奈:“欲上高楼去避愁,愁还随我上高楼”,对这一点李白也有同感:“抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁”(《宣州谢眺楼饯别校书叔云》)。对于人生中如此繁多而又如此令人无奈的忧愁,亲历人间生活的耶稣很能体会人们的心情,所以他在行将走向十字架时,对门徒有过一次温暖人心的劝慰,其中一句就是——“你们心里不要忧愁”。耶稣的这一句话并不仅仅是一句安慰人的宽心话,更是一个能使人振奋的应许。只要我们相信耶稣的这一句话,就一定能从忧愁的无奈中挣脱出来,过上满有平安、喜乐的日子。让我们一起来学****摆脱愁之困惑的方法吧! 一、相信上帝的慈爱 耶稣说过“你们心里不要忧愁”之后,紧接着便说了一句与之密切相关的话——“你们信上帝,也当信我”,这是摆脱忧愁的重要方法。人们的忧愁,往往来自不信,或者信的不够。我们的上帝是一位慈爱的上帝,处处怜爱我们,清楚这一点就会消除我们的忧愁,一个满心忧愁的人往往是缺乏对上帝之慈爱的理解。诗人大卫在坎坷的人生路上处变不惊,正是因为他相信上帝的慈爱。我们可以从他的祈祷中看到:“我要为你的慈爱高兴欢喜,因为你见过我的困苦,知道我心中的艰难。”(诗31:7)1、相信上帝的救恩上帝对人最大的爱,就是为人赐下救恩。经上说:“我们从前也都在他们中间,放纵***的私欲,随着***和心中所喜好的去行,本为可怒之子,和别人一样。然而上帝既有丰富的怜悯,因他爱我们的大爱,当我们死在过犯中的时候,便叫我们与基督一同活过来。他又叫我们与基督耶稣一同复活,一同坐在天上。”(弗2:3-6)上帝的救恩并不只是发生在过去的往事,它也会影响基督徒的未来,激励我们一生,因为救恩是上帝怜爱我们的最好明证,经历基督耶稣拯救的人也一定会不断经历上帝的祝福与恩赐,诚如使徒保罗所言:“上帝既不爱惜自己的儿子为我们众人舍了,岂不也把万物和他一同白白的赐给我们吗?”(罗8:32)相信这一点,我们还有什么可以忧愁的。大卫说:“我倚靠你的慈爱,我的心因你的救恩快乐。”(诗13:5)2、相信上帝的看顾使徒彼得劝勉我们说:“你们要将一切的忧虑卸给上帝,因为他顾念你们。”(彼前5:7)我们的上帝是看顾人的上帝,他知道我们一切的需要。我们的忧愁,也往往是对上帝之看顾的无知。上帝每时每刻都在看顾我们,为我们预备一切所需要的。耶稣对门徒说:“五个麻雀不是卖二分银子吗?但在上帝面前,一个也不忘记,就是你们的头发也都被数过了。不要惧怕,你们比许多麻雀还贵重。”(路12:6-7)又说:“不要为生