文档介绍：高一学****计划【高一学****计划范文】与初中相比,高中的学****有一些新的特点:①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学****计划,每天运用计划促进学****目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学********惯并且提高学****效率,减少时间浪费。同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学****比较紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学****而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。由于生理条件和生活环境****惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学****最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学****效率最高。在了解了自己的最佳学****时段之后,按照它来安排自己的学****和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预****和复****要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学****可以使注意力高度集中,提高复****效率。同时,每学****完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复****下去。计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学****情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学****少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学****计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。【高一学****计划范文】终于9月了,终于升高中了。对于初中升高中的新高一生来说,人生的又一个里程碑已经开始了!为了在高中各个阶段都能够有清晰的方向,同学们们需要在高中生活即将拉开序幕时进行一个全面的规划。高分网高考频道小编整理高一整年学****计划书给大家。不觉间我以踏上人生中的新的一段征程,从现在起,我要把全部精力都放在学****认真学****努力学****所以,从现在起,我要有一份合理的学****计划来辅导我学****学****前先预****在认真投入学****之前,先把要学****的内容快速浏览一遍,了解学****的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学****内容。在重要的地方,稍微放慢学****进程。充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,