文档介绍：复活节的感悟,复活节的感悟感悟第一次关注复活节,对于我自己的意义我不知道我想做什么?陈老师在会上谈到每次搞复活节,带孩子们找彩蛋和礼物,意义是什么,我们为什么学西方去过复活节,它能带给我们是什么? 复活节既然是重生的意思,跟清明节是相连接的,所以我也是带着这个问题第一次去感受什么是复活节,我不知道西方复活节的故事,也不知道他们是怎么对待复活节,而我只用自己能理解的方式去享受了一个特别的节日,庆祝属于一个我自己的复活节。我很感恩着每一天,在这段时间里我的生活状态都很好!觉得我的周围的环境也真的很好!学会爱自己!学会感恩!学会生活!也学会去理解!学会放松!学会爱身边的人!学会尊重自己更尊重别人!再也不玩自卑的游戏了,不玩受害者的游戏,而是好好的疼惜自己,照顾自己!不玩对错的游戏,我已经长大了,对父母也不有要求,佛度有缘人!更相信自己! 对于情绪:我觉察到我有情绪,我承认我有情绪,我接受我有情绪,我试着看看我的情绪,在适合的时候我在探索与调节。学会好好的沟通与连接……这周我用我能所与感受或观察的方式理解我的复活节。周五晚上见到董老师很激动,每个人都谈自己的成长与困惑,我感受着自己的复活,这次我已经确定了自己已经开始全新的自己了,因为大家都在成长,爱和喜悦,我都很感动与滋养。