文档介绍：胀气产生的原因有两个,一是吞下的气体太多,另一个是大肠制造的气体太多。%经口吞入,正常人每天所吞下的空气大约有500~1000西西左右,空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下,人体会不知不觉吞下空气,例如:嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外,还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作,这些因素都会导致肠内气体的增加。,造成细菌对食物过度发酵,而产生大量的气体;或因为肠道中某种消化酵素有问题,而导致某种食物的消化不良,最常见的就是「乳糖不耐症」,也就是说,肠胃道无法消化乳糖所引起,这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生。胃酸过多也会引起胀气,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。另外,肛门太紧排气较困难,和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。我们可经由直接分析体内气体含量比例,进而分析腹部胀气的原因。如果吞下太多气体,则肠中氮气与氧气的浓度会较高,如果是肠内细菌发酵所造成的胀气,则肠中氢气与氧气的浓度会较高。易造成产气的食物人体内因为缺乏消化寡糖类及多醣类等碳水化合物的酵素,所以在摄取这类食物后,在小肠中不被消化,到大肠中被肠内细菌分解利用,然后产生大量气体(二氧化碳、氢气、甲烷)。这些可能导致腹胀的「产气食物」,包括:豆类、洋葱、茄子、地瓜、马铃薯、玉米、柑橘类水果、添加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等。产气食物表食物类别产气食物五谷类玉米、洋芋、芋头、蕃薯、马铃薯、糯米类、糙米、杂粮蔬菜类洋葱、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、萝卜、茄子、甘蓝菜、大头菜、扁豆、酸泡白菜、青葱水果类苹果、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、苹果汁豆类豆干、豆腐、红豆、绿豆、黄豆、花生、豌豆乳类牛奶、乳制品饮料类汽水、养乐多、豆浆、可乐其它咖啡、浓茶、巧克力、油炸类、高糖类的甜点、胡椒粉、香料是慢性胃炎,胃里面东西不易消化就会引起腹胀治疗这病目前市场上面药物很多的,但是效果都不是很显著,主要原因在于人们都喜欢追求快,以为吃点西药就会好的;或者喜欢便宜就去买些中药治疗就会好的,其实不是这样的,你们都没有理解胃的消化流程,就一味的想着能今天不痛就可以了,这是一个很错误的想法,中医治本,西医治标。目前中药治疗效果不是很显著原因就在于药量,配方不对导致一个月都不能根治。建议你,治疗本病有坚定的信心。在治疗中一定做到不吃或者少吃辛辣酸性东西,平时吃软饮食,按时进餐请问肚子胀气是不是跟胃有关?每天最少上了一次厕所,有时还两次,是消化系统不好吗/应该注意一些什么?最佳答案肚子胀气从中医来说就是胃气上逆形成,本来脾有运化功能,脾气应该升,胃气应该降。脾不能主运化,执行升清功能,胃气就会上逆,因此腹胀。在西医来说就是胃动力不足,可以使用胃动力药,或者艾灸中脘穴。肠胃功能紊乱回答者:子乔春秋|四级|2011-9-214:51引起胃肠胀气的原因很多,除胃肠本身的原因外,肝、胆、胰腺、腹膜疾病,心血管疾病,感染性疾病等都可导致胃肠胀气。因此,建议你最好到医院作一次全面详细的体检,特别要对胃肠道作详细检查,以了解是否有隐患。如果有病变,要作相应的治疗。如果确实没