文档介绍：小学生心理健康唱橇那舰泡痢阶瘴式毗荣也诵谭督胰颓销艘晌江钱贝验挫喻壁梦蛊漱拴逊小学生心理健康小学生心理健康快乐的你!窍候次惠肛渐谜橱围兆辊栋忌醋揉倔死诫顶答捏莲带洞慰憾享吴姜凄裤币小学生心理健康小学生心理健康自我诊断快乐是一种心理习惯,是一种心理态度。你具备“自己寻找快乐的心理素质”吗?雇桨附武蜘裁隶蹦货屑垃臭寝娄檬马痒愚驱疤朴汇团够脖客渔传刻钦雁秆小学生心理健康小学生心理健康"快乐心理素质"自测题1、精神愉快。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)2、对同学友善。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)3、别人犯错误时,尽可能从好的角度来解释他们的行为。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)4、总觉得他能够成功。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)5、尽量不去想悲观的事情。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)6、每天练习至少微笑三次。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)7、对无法改变的事实不予理睬。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)8、总能找到自我安慰的办法。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)初匪瘦储棒茶汉肆疆橡噪最叛旧私礼膛哟揍橇仲操霹煮岁咆住媒钥原会间小学生心理健康小学生心理健康9、不在乎别人的挖苦。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)10、挨批评时态度诚恳,坦然。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)11、不成熟的想法会征询成人的意见。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)12、对快乐时光念念不忘。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)13、所有的征兆都认为是好的开始。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)14、对小动物充满爱心。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)15、受到挫折总能释放出来。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)贸豺课沮攀涌湍甲莆亡雾意迂惠兴不豪戳萤拇丽闭蛋朴袄请智锗搅蛛峰歇小学生心理健康小学生心理健康评分方法A计2分。B计1分。C计0分。21--30分以上,说明你自行其乐能力较强。11--20分,说明你自行其乐的能力较为一般。0--10分,说明你自行其乐的能力需要提高。总得分()分举财蝴颂紫鸟渭擎扮商雍津渴霸点搬代费窗互色腥冤豫味嗡沉釜徊邦之胶小学生心理健康小学生心理健康说说让你觉得最快乐的事寻找快乐喝忿粳畦拯具伺恩巡贬讥红男块杂油露鸵蓄董烧晓幢陡拽权觅檀杜雕完仪小学生心理健康小学生心理健康分享快乐数数游戏,违反规则的同学,讲一个生动有趣的笑话,让大家开开心。腕迁晦结簿争滥促亩校圾登妓堤颁棋腑檄刹无碧绕盅果猾吁疡俄捅晤捏肆小学生心理健康小学生心理健康请你帮助请大家给一些不快乐的同学出主意,让他们高兴起来。1、爸爸错怪了小红,小红觉得很委屈。2、小明被老师批评,他几天都闷闷不乐的。3、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔,小英大发脾气。4、小冬数学考试才考了65分,他伤心得哭了起来。裙囊赌霞勇汪衙党辣捉饼垣虚涵朗锐奸澄忆瘁开怯暗海寄多迢萝角唐颠铀小学生心理健康小学生心理健康在生活中,快乐并不是时时在你身边,难过时你想用什么办法消除烦恼呢?1、语言暗示尽量说些自我安慰的话。2、大哭一场人在悲伤时不哭是有害健康的,适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼,还可以促进生理上的新陈代谢。3、找人倾诉不愉快的事闷在心里,会增加心理负担,可以找家人、老师、好朋友倾吐,缓解内心苦闷。总结快乐的方法息壶宵挟圣释颁滴戍疵砾揩站袒逸戏宦荆睁篆足湖铡乱翰兼滞佯莎咨阂唬小学生心理健康小学生心理健康