文档介绍：长高帮助品少不了蜂蜜、红枣蜂蜜、红枣都是补品,平时爱美的女性都爱食用,因为可以美容养颜。但是还有一个很多人都不知道的秘密,那就是蜂蜜、红枣不但可以养颜,还可以帮助长高。但是,也不能过量食用。蜂蜜,蜂蜜中富含蛋白质、维生素、矿物质和安基酸,不但能增强体力还有很强的杀菌能力,能保持五脏健康,对于因消化不良、腹泻等长不高的孩子十分有益,蜂蜜与其它药材配合食用更能发挥它的功效。蜂蜜与雪梨一起吃能治疗咳嗽、便泌和口腔溃疡。感冒时吃蜂蜜有立竿见影的效果,如果孩子喝牛奶会生病可以在牛奶中加入两勺蜂蜜再喝。冲蜂蜜水的时候不要用煮沸的水,应该用65摄氏度的温水,另外,因为蜂蜜与不锈钢相克,所以最好是用陶瓷、玻璃、石头等制成的容器来盛放蜂蜜。红枣很多人都知道,因为我们在日常的生活中都经常吃,而红枣是有利于生长发育和长高的食物之一,红枣富含维生素和碳水化合物药材的成份较高具有养胃的功效,通常煎药或制作健康食物时都会加入红枣。枣能消除体内***,刺激体液的生成从而增强体力还能健脾,帮助消化。怎样长高?要是担心孩子不吃饭、长不高,给他吃红枣是最好的选择。而且枣子味道甜有安神的作用,晚上睡不着和经常烦燥的孩子吃红枣会有很好的效果。因为枣无毒,所以长期吃也不会有副作用,但若吃了枣之后尿液变浓就不要再吃了。肚子发胀、呕吐的时候和发烧有痰的时候最好不要吃。枣能补虚,煎药时应将其切碎放入,煮熟后取其肉制成药丸食之对脾胃健康有好处。增高交流群94526758