文档介绍：脸颊凹陷什么原因怎样给脸部增肥很多人因为各种原因导致脸颊消瘦甚至是凹陷,脸部凹陷是十分影响个人形象的面,有很多MM一直在寻找让脸颊胖起来的脸部增肥法,其实找到最根本的原因才可以真正解决问题。下面和曼兰迪一起了解一下吧。脸颊凹陷的原因1、挑食厌食:主要是胃肠消化功能不正常,也就是人们常说的“没胃口”。因胃的消化功能不好,各种消化酶的分泌不足,严重影响人体对各种营养物质的吸收利用,不能很好的促使人体脂肪发育,致使脸颊消瘦甚至凹陷。 2、胃肠道的吸收功能差:就是能吃,吃什么搞营养都胖不起来,主要是胃肠道的吸收功能差,对所食营养物质不能很好的吸收和利用,即使吃很多的参茸补品也吸收不了,对体质的改善也无济于事,长久以往造成形体和脸颊消瘦。 3、发育不良:主要是胃肠道的消化吸收功能太差,对各种营养物质的消化与吸收不彻底。导致脸颊凹陷。 4、睡眠不足:由于工作、家庭、生活的各方面压力,长期睡眠不好、休息质量差,导致体质消耗过大,每天所吸收的能量不足体内的消耗,不能使各种营养物质转化为脂肪细胞,形成各种偏瘦、极瘦等病态体质,常见的表现是面部消瘦干黄。脸部增肥方法1、保持饮食均衡营养:暴饮暴食会造成脾胃负担过重,时间长了会导致脾胃功能下降,使身体不能保持正常的新陈代谢,加速面部肌肤老化,导致脸颊消瘦甚至凹陷,而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充,在皮下形成空洞,使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。2、保持充足的睡眠:50%以上的面部凹陷都是由于熬夜造成的,熬夜对身体和皮肤的伤害都非常大。一定要注意晚上按时休息,同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物,如葡萄、西红柿,胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛,猪脚等食物富含大量的胶原蛋白,可增强皮肤的结构支撑力,同时加强皮肤的锁水保湿,使皮