文档介绍：健康知识讲座心得体会儿童健康知识讲座心得经朋友的帮助在5月17日上午听了一场关于儿童健康的知识讲座,觉得现场的氛围很好,收获也挺多,因时间较紧未安排提问环节,觉得有些许遗憾,希望以后能常有机会参加类似的活动。现将讲座内容整理:一、儿童常见病防治知识1、上呼吸道感染病因:病毒表现:发热、流涕、咳嗽、头痛、头晕、恶心、呕吐治疗:休息、清淡饮食、多饮水、对症治疗、中医中药2、气管炎、支气管炎病因:细菌、病毒、支原体等表现:咳嗽、吐痰、呼噜治疗:消炎、化痰、慎止咳3、支气管哮喘病因:感染、过敏表现:咳嗽、喘息治疗:缓解症状、抗炎治疗4、肺炎病因:细菌、病毒、支原体表现:发热、咳嗽、呼吸困难治疗:对症治疗5、腹泻病因:感染、伤食表现:呕吐、腹痛、腹泻、脱水治疗:预防脱水、治疗脱水、调整饮食、合理用药6、贫血病因:造血原料缺乏表现:面色发白、头晕、乏力消化系统:食欲减退、异食神经系统:烦躁、萎靡、精神不集中、记忆力减退、智力下降其他:免疫力低下、易感染、反甲预防:多吃含铁食物治疗:铁剂7、佝偻病病因:维生素D缺乏表现:初期活动期恢复期后遗症期预防:多晒太阳治疗:补充维生素8、幼儿急疹病因:病毒表现:热退疹出治疗:一般不用治疗,,可药物退烧。9、手足口病病因:柯萨奇病毒EV71三大传播途径:接触、经口、呼吸表现:轻症重症治疗:对症治疗预防:洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被10、荨麻疹病因:过敏表现:风团样皮疹瘙痒预防:避免接触过敏原治疗:抗过敏药二、怎样护理好孩子,孩子不生病1、莫让孩子吃得太饱,以免超过小儿的消化能力;2、把好病从口入关,食物新鲜,餐具消毒,手的卫生;3、莫让孩子穿的太多、太暖,以头上、身上不出汗为度,及时增减衣服是关键;4、避免孩子剧烈活动,以免过度出汗,大汗容易伤阳,导致感冒;5、保持孩子大便通畅,不易上火;6、经常开门开窗通风换气,呼吸新鲜空气,预防感冒和呼吸道疾病;7、适当多做户外活动,勤晒太阳,可预防缺钙、佝偻病,锻炼身体,增强抵抗力;8、要有隔离观念,避免病人接触孩子,以免受传染;9、预防接种;10、养成好****惯,睡眠、排便、饮食、卫生、保健按摩。【心得一】5月10日,我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高一、高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项,让我受益匪浅。以下是我的一点点感想和体悟:1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生,以防感染某些妇科疾病,导致无法想象的后果。2、有些女生为了保持身材,选择节食来瘦身,这是对身体极为不利的影响,爱美之心人皆有之,但这样以牺牲自己健康为代价,会得不偿失,适得其反,所以我们应该要摈弃这种不良做法,应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。3、女生处于生长发育期,身体各部分器官正在发育,我们应以正确的观念对待,不能借机嘲笑、讽刺,这对他人的心理健康也造成一定影响。以上就是我的所听所想。【心得二】通过这次的女生讲座,最令我们感触的是,女生应该懂得保护自己。主讲老师通过文字、图像、具体事例等详细地描述了女生的生理构造,清洁保护措施,成熟过程出现的征兆等。让在座的女生能融入进这次讲座并收获许多。女生正处于花期,鲜花的绽放需要得到呵护,而呵护就来自于日常生活中的一些小细节。花期的完善保护,才得以日后的结果成长。类似于青少年成长的讲座应多举行,