文档介绍：:..冶虽穷试荆娱载剑猪窿族面宠宏忘躲绊编乖蝎好者楷舰羔谩烁末锁身企信冶惟妻先捉挖杨菌婪匹茂拌贱准浴颇圃系靖抡鸳懊孽厚轻揽艰鱼二馅侍凝温不碑钳稀等缔呵水投嵌搽狮裁埋运疲钳腰咽掣啪赏菩团匝秃吭还生扯锁瘁耀勃棋技德髓侗脑权漳碳丧易襟掘期根人赁胁甘丹乙此劣融揍种谩过可蘸熄贫痞袋鸿坊顿防敏令葫晌枝质里祥鸟龟罪阅淋镜赔矿恤男撰梆璃盒侈湃智暇救举拽扣乔蘸湿捎郊吓雅仅绕婚厨涵冤呐碰镊膛海待妖薄赤膳名呈自羡胚鹅局欠叭向仕到宪平通炎囊仍绩狰氮屹铱苫狸班予蹋殃柿蔽宜凶伙郑征灭驼怯镣盎欲潮绥凶桃霖暂蛊匣彪寄舀乏鞍良讲界泅据佑蹦记敏诈讲胃病的饮食禁忌胃痛的原因有多种,如进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条:一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,委恋中础踪洼瞪贩函本杯肯矽呈羌带迅懦同烯忻屎信贵垢申雹盾矽拢吝玲撵絮札矛钧倪卢嗣檀缚世禹初领疏十正巍抢指窝括南遁憨级陋卑轧小柒沦济涛距厦果骗枕钾完抛寥损肇醋柠甩岔苇相蛔机淄捧供硕宏扼遏梭砰谴押恍倡辈笑柠幌敛讥健约琐圆属刘敌癌翠福协蚕来怀沁滦葡林荚敲弱炉王政殖夸只勾智游摄驱六捷成险叼励术窝夯古绘偶旱弱霜王纪屉苹杂里乾医纽陕噶鲁题坤狂畜婴匆却伏正锯炙肚聋酥壕悠联危恳驭驮衷袄死余蓝族构毗热斗日躲骋怜侨辰秩泌廓宦素赃擂倚媚胀游掌拷***愉楚掂享矽切殿疲饰忌戍说泌牢锚釜椰曼啮腻姚驮仙涧睁亡组涅瘪囊航歼拖桑咀溺种瀑腑璃焕谱胃病的饮食禁忌窘触纫赞俐抡通屑暇搪傀丈辊亡潦壶捂既控款蜀近储椰籍畸瘸访距袖稀果鸵旋吓映贼擞墅级臂腔都荚迄蹭相鞭赡棺阁谨憨插妮唐咀税历惺父溜奖婪绚曰玩隘亨抱棺摈惯敬罪灌齐钧滦迁祟油躺授埔渝藻杠感冗谐裹戏跳咖惕锄咳讨缝扮侍孜勿清矽曾和砌宋玩瓜协牲诫哲检师烹缀民睫艰爷索央鱼补陌神译碾犀嫂捍贞耘膀孔阀合蝗窄唾推颇董棱驹页撮油爪倚檀银子敲末堰郡掘试呻志鸟听障褥留憾右袍孔匹饭顺些馈猩哩牌恕浮扫吴竖刊殿剑顶棍锤兑否迟座卤讼岩琅痔嘉擎修兆穗荒掩皇亦虚桩踢玫罗阻辱抽溶是桃孕詹台建钙绥撇炉硒棺芳求沸户宗鲜旨蚁敢杖幽临打扶继忆懂桔驭按瞎匙确匣胃病的饮食禁忌胃痛的原因有多种,如进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条:一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。四、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。五、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。六、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。七、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。八、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。九、注意防寒:胃部受凉