文档介绍：在挫折中奋起下面是一些你曾经遇到过的问题,根据下列所标出的挫折感等级,请你在相应的等级上画勾。没有挫折感有点一般较多极大1、与朋友翻脸123452、考试不理想123453、家长不理解123454、受老师冤枉123455、无故被人欺负123456、丢失心爱的东西123457、其它123457——1415——2122——35心理测试7——14:你是一个乐观开朗的孩子,遇到挫折不会给你带来太多的精神压力。但是,如果对事事都满不在乎,不努力,将会很危险。培养进取心和责任心,会使你更加完美!15——21:你是一个自尊自爱的孩子,喜欢在同学和老师面前表现自己。在挫折面前,你会产生紧张和忧虑的情绪,说明你在乎自己的表现。但是你不会对自己能力达不到的目标太较真,你会试着去改变原有的目标。这也许使你不能够发挥出内在的潜力,你在平时应多听取别人的意见。22——35:你是一个比较敏感多愁的孩子。有着强烈的自尊心,对自己要求很高。在挫折面前,往往会产生强烈的不安,甚至有时还会觉得天要塌下来了。实际上,挫折每个人都会经历,你应该把挫折当成锻炼的机会,展开胸怀,多和别人交流沟通,学会向别人诉说你的烦恼,你会发现挫折并不可怕。常见的挫折:学****挫折理想挫折交往挫折生活挫折态度向挫折屈服勇敢地战胜挫折为什么人们对待挫折的态度会不相同呢?你在日常生活中遇到过哪些挫折,当时你是如何做的?形容一下你当时的心情。也可以讲讲你的朋友或者你听说过的事情。心灵交流:【生命之翼】5个人5条腿,10根拐一条心。这个名为《生命之翼》的舞蹈,在第十一届国际舞蹈大赛中,与世界级健全人舞蹈家们在同一评判标准下比赛中,获得唯一的最优秀奖。五位残疾人,面对生活艰辛,凭借十根拐杖,用精湛的技艺和自强不息的精神,震撼了观众,赢得了尊重;而四位身体健全花季少女,因为所谓的“挫折”却选择放弃了生命……【年轻生命的陨落】2001年11月20日,新疆石河子某中学初三(3)班4名花季少女,因期中考试成绩靠后,害怕家长责骂,她们便商议一起服药***寻求解脱……生活目标不同生活态度不同生活阅历不同心理准备不同身体状况不同得到帮助的情况不同从贝多芬等人战胜挫折的事例中我们可以发现:不论身体健康与否,只要具有正确的生活目标、乐观的生活态度、同挫折搏斗的经验、有承受挫折的心理准备以及朋友们的关心帮助就能从挫折中奋起。榜样示范:你能说说勇于战胜挫折的人和事吗?贝多芬张海迪海伦凯勒霍金杨利伟李政道……