文档介绍：教师心理健康教育活动方案2015—2016学年一、设计缘由心理健康的一个重要标志,就是个体能全身心地投入本职工作,最大限度地发挥自己的智慧和能力,并从工作中获得满足和乐趣。就教师而言,心理健康教育既迫切又重要,要建立健康的自我形象,就必须认同自我身份,不为外界对教师的评价所动,不为教师的经济、政治地位的变化所动。做一个工作踏实、知识渊博、心理健康的教育工作者。二、团体方案(一)团体名称:教师生涯发展团体。(二)团体目标: 1、让教师感受个人职业生涯的经历; 2、澄清影响个人生涯发展的动力和阻力; 3、确立职业发展的自我目标; 4、增强年轻教师的集体归属感(三)团体性质:发展性团体。(四)团体对象:学校领导、班主任、普通教师等。(五)团体规模:20人。(六)活动时间:2小时。(七)主持人:两名(八)活动方案第一次活动:了解活动并彼此相识 (1)主持人介绍本次活动的主题、意义和目的。(2)签定承诺书承诺书我参加“教师生涯发展”团体训练活动期间愿做如下保证: 1、我一定准时参加所有的训练活动,因为我的缺席会对整个团体活动带来不便。 2、对于团体成员在活动中所言所行我绝对保密,并且不做任何有损团体成员利益的事。 3、团体活动时,我一定对其他成员持信任态度。也愿对他们敞开自我,与之分享自己的情感和认识。对他人的表露,我愿提供反馈信息。 4、团体活动时我绝不会对他人进行言语攻击。 5、我在活动中一定认真完成作业。 6、团体活动时,我不做任何与活动无关的事。承诺人:________ ______年____月___日 ,自己给自己起个名,并写上自己的个性。 ,结合个性名片对自己进行一下介绍。第二次活动:了解自我请你调整一个舒适的坐姿,闭上眼睛,身体放松; 根据主持人的引导语慢慢地遐想; 指导语: ○我开始放松了,放松了……○我感到自己变成了一只苹果,一只苹果……○这是一只怎样的苹果……,它在哪儿……,它的周围有……○我是一只苹果,我感到……慢慢地睁开眼睛,然后将想到的情景画出来,并与同伴分享,你是怎样的一只苹果? 由于各人处于不同生涯阶段,有着不同的学****经历和工作能力。所以遐想中的“苹果”也各不相同。“苹果”它可能代表着你的一个状态,可能代表着你的一段经历,也可能代表着你的一种期望。“大而红的苹果”往往代表自信、顺利的自我评价;“小而青的苹果或是畸形、残缺的苹果”往往代表自卑、坎坷的自我评价。“在大筐的底部,上面压着很多中、大苹果”这样的感觉可能预示着处于一定的压力之中。其实不论年轻教师、中年教师还是老年教师都会感受到不同生涯阶段的成就感与挫折感。第三次活动:自我生涯反观 。横坐标上的刻度代表自己的职业年限(或年龄)。纵坐标上的刻度代表工作、生活发生的正向事件和负向事件。回想自己工作以来的某一年。把发生的快乐、成功的正向事件和不快乐、失败、挫折的负向事件,用点描绘在坐标上,正向事件的最大值为+5,负向事件的最大值为-5。最后把这些点连成曲线,