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10分钟快手菜大集合.doc

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10分钟快手菜大集合.doc

上传人:花开一叶 2019/2/15 文件大小:20 KB

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文档介绍

文档介绍:【10分钟快手菜大集合】简简单单,吃得满足~~2013-12-27 点击免费关注☞☞ 每天学点做饭技巧农家小炒肉食材:五花肉500g、红椒适量、尖椒适量、青蒜适量、蒜适量、姜适量、生抽1大勺、剁椒1大勺、鸡精1/2勺、油适量 做法:1)五花肉洗净、切片,青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末;2)锅烧热,倒入少许油,油热后,放入姜蒜末爆香;3)倒入切片的五花肉;4)翻炒至五花肉变色,加入青蒜;5)翻炒均匀,加入青红椒;6)继续炒匀,加入剁椒;7)加入生抽;8)加入少许鸡精,翻炒均匀即可。酸辣拌豆腐食材:豆腐300g、花生米50g、油适量、盐适量、蒜适量、生抽适量、醋适量、花生米适量、干辣椒适量 做法:1)豆腐一块2)切成小片3)坐锅烧水,水开后放适量盐,把豆腐放入焯去豆腥味4)捞出后放凉开水里过凉5)码在盘里6)碗里加盐,干辣椒切碎放碗里7)坐锅烧油,油热后把热油倒在辣椒碗里,简易辣椒油做好啦8)加入蒜末9)加入生抽和醋10)烤熟的花生米在小罐里捣碎11)捣好后的花生碎放在调料碗里拌匀12)最后浇在豆腐上,洒上葱花即可小炒牛肉食材:牛肉250g、红辣椒120g、姜丝适量、大蒜适量、盐适量、花生油适量、白酒适量、酱油适量 做法:1)将牛肉切成小条状,辣椒切成小圈,姜切丝,蒜拍碎备用,2)锅烧热后放入花生油;3)油热后放入姜丝和蒜煸出香味,加入辣椒、盐一起翻炒;4)待辣椒炒出香味,盐炒入味后放入牛肉、酱油;5)大火翻炒至牛肉变色就可以出锅了。虎皮青椒食材:青椒300g、蒜蓉适量、食油100ml、生抽1勺、甜米酒1勺、食盐1勺 做法:1)将青椒洗净,去蒂滤干水备用。2)蒜粒去外衣切成粒。3)炒锅烧干水份,将青椒放下锅内慢火煸至起皮。4)起皮的青椒铲起备用。5)热油锅将蒜蓉爆香。6)倒入青椒炒至成虎皮状,食盐生抽及甜米酒调味。 肉末酸豆角食材:酸豆角250g、肉馅150g、泡椒1大勺、生抽3ml、糖3g、味精2g、料酒10ml、葱适量、姜适量、食用油适量做法:1)葱姜切末,准备好猪肉馅。2)酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,,3)锅中放油爆香葱姜碎。4)加入肉馅煸炒至肉馅变白。5)加入泡椒煸炒出红油。6)加入料酒 酱油 糖继续煸炒均匀。7)倒入切碎的酸豆角。8)煸炒均匀后加入一点水。9)收干汤汁,放味精起锅即可。 宫保鸡丁食材:鸡胸肉250g、花生米50g、淀粉5g、酱油15g、白糖10g、醋10g、料酒10g、生姜3片、葱5g、蒜5g、辣椒2个 做法:1)将酱油10克,白糖10克,醋10克,料酒10克调汁2)准备生姜三片切末,葱5克切段,蒜5克切末,辣椒2个切段3)鸡肉切丁加入淀粉5克,酱油5克,色拉油10克搅拌4)花生米加点油用烤箱烤熟5)锅里油热,先下入鸡丁过熟6)取出7)再下入生姜末,,蒜末,辣椒段炸有香味8)倒入鸡丁9)下入调料10)最后加入花生米和葱,关火搅拌即可。 鱼香肉丝食材:猪瘦肉250g、竹笋100g、黑木耳10朵、油适量、盐3g、葱姜适量、蒜瓣3个、剁椒10g、小米椒3个、泡姜1个、酱油20ml、香醋15ml、糖5g、料酒5ml、鸡精适量、香油适量、淀粉适量做法:1)准备好所有的食材。2)猪肉切丝加入料酒,糖,淀粉抓拌均匀腌制片刻。3)竹笋入开水中煮上2分钟过凉备用。4)竹笋和泡发的木耳洗净切丝。5)取一个小碗加入酱油,